La course à pied en Haute-Savoie

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Trail Blanc du Semnoz par Dominique (212.198.15.xxx) le 30-01-2009 à 05:47

C'est demain !!!
Il vas faire beau, il y a de la neige. Beaucoup de monde attendu, skieurs, coureurs et donc attention aux places de parking, ne venez pas trop tard pour les dossards.

Trail Blanc du Semnoz par (92.133.118.xxx) le 30-01-2009 à 06:55

et comment sont les pistes ?
c'est dur ? mou ?

pour ceux qui savent ....

Trail Blanc du Semnoz par (164.128.235.xxx) le 30-01-2009 à 08:36

quel genre de baskets conseillez vous?

Trail Blanc du Semnoz par franck bourquard (194.3.52.xxx) le 30-01-2009 à 16:20

des chaussures light comme celles de GEBRE ! non je rigole, je n'y connais rien mais je souhaite bonne course aux gaziers du cala que je connais J2C, ALAIN, Jean-Pierre et à nos amis de l'AVOC of course.

Amitiés

Trail Blanc du Semnoz par morfal (90.10.153.xxx) le 30-01-2009 à 17:25

y a beaucoup de saucissons a gagner ?

Trail Blanc du Semnoz par thierry j (89.227.120.xxx) le 30-01-2009 à 19:30

le fond sera dur mais la surface qui aura été skiée sera douce . quant à savoir s'il faudra des yatrax ou pas il faudra tester sur place. c'est plus lourd mais si la montée est glissante...ça risque d'être utile( à la descente aussi d'ailleurs)
Au moins ça fera un sujet de discussion à l'échauffement.

Trail Blanc du Semnoz par moss (82.64.150.xxx) le 30-01-2009 à 20:33

les pointes devraient être efficaces...

Trail Blanc du Semnoz par (93.1.218.xxx) le 31-01-2009 à 20:11

premiers résultats ici: http://coursensavoie.1fr1.net/parlons-trail-f12/resultats-trail-blanc-semnoz-t388.htm#2041

Trail Blanc du Semnoz par gazet (82.64.66.xxx) le 31-01-2009 à 20:46

et quelques photos ici:
http://www.kizoa.fr/i-Contact/sflite.swf?fmode=5&did=349010&kc=7821715

Trail Blanc du Semnoz par Dominique (212.198.15.xxx) le 31-01-2009 à 22:39

Résultats complets sur
www.trailblancdusemnoz.fr (Bala t'es le meilleur)
Merci à tous pour votre participation.

Trail Blanc du Semnoz par rachel (83.113.20.xxx) le 02-02-2009 à 12:39

bonjour et bravo pour la rapidité des résultats

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