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Inscriptions - Trail la Perce-Roche par La Perce-Roche - 06-03-2019

La Perce-Roche, le texte de sa publication du 06-03-2019 17:23:57 :
Inscriptions - Trail la Perce-Roche : La Perce-Roche approche!

Plus que 2️⃣ mois avant la deuxième édition de notre course, et les inscriptions vont bon train!

Cette année les 2️⃣ parcours de l'an dernier sont conservés:

Traduire cette publication :

La publication complète :

Une publication de La Perce-Roche

Course de trail à Sisteron (04)

Seconde édition le 5 Mai 2019, trois distances: 10,24 et 42 kilomètres!

25km 1500+

Inscription gratuite!

Ces publications précédentes

Le 04-12-2018 :
Et voici le teaser de la seconde édition de La Perce-Roche le 05 mai 2019 à Sisteron. Avec quelques paysages que vous ne rencontrerez QUE sur le parcours long, La Perverse-Roche, 42k 2800+ !!!
Voir la vidéo

Le 02-12-2018 :
Et voici le teaser de la seconde édition de la Perce-Roche, avec quelques paysages que vous ne rencontrerez QUE sur le parcours long, la Perverse-Roche, 42k 2800+ !!!
Voir la vidéo

Le 04-11-2018 :
Inscriptions - Trail la Perce-Roche : Ça y est, les inscriptions sont ouvertes pour la seconde édition de la Perce-Roche, le 5 Mai 2019 à Sisteron!

N’hésitez-pas à vous inscrire dès maintenant, le nombre de dossards sera limité, en particulier sur la Perverse-Roche (42k, 2800+, un aperçu du chantier en vidéo sous peu).

En 2019 les tarifs restent très abordables sur les trois distances (8€ / 16€ / 24€), histoire de lutter contre l’inflation ambiante dans le monde du Trail... pour le diesel par contre on peut rien faire pour vous!
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Le 02-11-2018 :
Le 5 Mai 2019, normalement, il n’y aura pas de neige sur Sisteron...

Regardez-bien l’arrière-plan. Ces deux blocs qui se regardent, ce sont la citadelle et la Baume, qu’auront la chance de parcourir les coureurs des trois parcours.

Ouverture des inscriptions sous peu...
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Le 29-10-2018 :
La Perce-Roche revient en 2019 avec toujours la même formule magique… et quelques nouveautés !

On garde le passage dans la citadelle sur tous les parcours !

On garde le tracé de la Pépèrce-Roche, ses 10 kilomètres et 400d+ accessibles et variés, avec passage sur les magnifiques balcons de la Baume, en surplomb de la Durance !

On garde le tracé de la distance phare, la Perce-Roche et ses 25 kilomètres et 1600+, son passage dans le trou de l’argent, son ascension au sommet de la barre de Gâche, son savant mélange de passages techniques et aériens et de sections plus roulantes...
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Belle soirée d’échange autour du week-end THP mais aussi autour des produits Adidas avec Manon Junior Grs et Benjamin Saccenti
Puis avec Virginie Occelli (Ostéo et Kiné) et Cédric Golea (podologue et ultra trailer), nous avons pu échanger sur l’importance d’une approche globale et préventive dans la préparation au trail afin d’augmenter ses performances (quelles qu’elles soient) et de limiter les risques de blessures ou de douleurs chroniques.
Et pour finir, nous avons eu un heureux élu @David_Douzon qui a gagné un dossard pour le THP 2019.
Un grand merci...
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