Running Conseil : du bon matos et de bons conseils...

L'Ardèche Run, le texte de sa publication du 01-06-2019 10:09:58 :
Running Conseil : du bon matos et de bons conseils pour tous les bipèdes ardechois !

Traduire cette publication :

La publication complète :

Une publication de L'Ardèche Run

Bien plus qu'un semi-marathon

Un défi en Ardèche.

Une course de 22 km, un col aussi beau que difficile, dans des paysages à couper le souffle.

Ces publications précédentes

Le 27-05-2019 :
L'Ardèche Run 2019 , ce sera

Le 22-05-2019 :
4 mois tout pile !
Il est temps de t'inscrire si ce n'est pas encore fait.
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Le 20-05-2019 :
KM5 : déjà beaucoup d'encouragements...
et ça n'est que le début !

PHoto ©Matthieu Dupont
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Le 17-05-2019 :
Tague quelqu'un qui aimerait bien courir l'Ardèche Run... mais qui a (un peu) la trouille :-)

https://www.facebook.com/ardecherun/videos/353871072037925/
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Le 15-05-2019 :
Que pensez-vous de cette idée :
pour remercier la Patrouille de France de ce magnifique survol du parcours en 2018, on offre un dossard à chaque pilote pour 2019.

https://www.facebook.com/ardecherun/videos/298168420899303/
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Modalités du jeu : postez en commentaire une estimation du temps avant 09h30 demain matin + partagez cette publication sur votre profil.
Annonce du résultat : après son arrivée, la personne qui aura écrit le temps le plus proche de son temps réalisé gagnera son dossard ! (partage obligatoire du post)

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