Petit zoom sur le Trail du Quartz, 13km pour un...

Trail du Quartz - Prayols 09, le texte de sa publication du 08-05-2019 16:30:03 :
Petit zoom sur le Trail du Quartz, 13km pour un dénivelé de 750 m...
Vous partirez de la place de la mairie pour traverser les ruelles du village de Prayols et attaquer alors un chemin en montagnes russes qui vous mènera au premier gros morceau, une belle et courte pente qui fera mal aux cuisses!!
Après un petit tronçon en descente pour se refaire la cerise, le plat principal avec la montée aux cascades de la Piche sur une pente irrégulière. Le doux son de l'eau ne sera pas la fin, après les avoir passées, ça continue de monter jusqu'à une piste forestière. Petit répit en descente avant de monter à la cabane de Bartat et jusqu'au Pla Castel où un ravito vous requinquera!
Petite descente facile vers la dernière portion montante jusqu'au point haut de la course, le ruisseau de Coume. Commence alors la descente vers Prayols...
Attention aux portions glissantes, elles seront de la partie! Alors que le cuisses souffriront, un détour vers la carrière de quartz vous permettra de relâcher un peu, pénétrer dans la carrière et boire un petit coup au ravito. C'est enfin la dernière portion descendante à travers les hameaux de Prayols qui vous mènera jusqu'à la ligne d'arrivée!! Un beau tracé dans la forêt, ponctué de jolis panoramas sur nos Pyrénées! Bref un parcours sous le soleil qui vous ravira! A dimanche!!
https://www.genialp.com/inscription/TRAIL-DU-QUARTZ-2019

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La publication complète :

Une publication de Trail du Quartz - Prayols 09

� 12 mai 2019 �

Départ:
•9h30 ->Trail de Couronne : 21km 1200m D+
•10h -> Trail du Quartz : 13km 780m D+
•10h30 -> Trail des Guerilleros : 5km 350mD+
•8h30 -> Randonnée sur le tracé du 13km

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Le 08-05-2019 :
Ils seront bien présents dimanche... car oui, l’une des nombreuses forces du trail du Quartz ?
✅ C’est bien évidemment les 100 bénévoles qui s’occuperont de vous ce dimanche!!

Cette année encore, les propositions ont été nombreuses... la qualité de l’événement attire du monde !!

Merci à tous les bénévoles !

Inscriptions
https://www.genialp.com/inscription/TRAIL-DU-QUARTZ-2019
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Le 07-05-2019 :
TRAIL DU QUARTZ 2019 - Registration : Sans eux ? Rien ne serait possible...
nous voulons remercier l’ensemble de nos sponsors qui nous soutiennent et nous aident dans cette belle aventure!
Certains étaient déjà là l’année dernière et continuent à nous soutenir dans ce beau projet, et d’autres nous ont rejoint !
Votre engagement est révélateur de la qualité de l’événement...
Merci à vous tous!!

-Cycles Passion - Running Conseil
-E.D.F.
-Le fournil de Pyrène
-Boulangerie Lacoste
-la commune de Prayols
-la commune de Ferriéres-sur-Ariège
-la communauté d’agglomération du pays de Foix-Varilhes
-conseil départemental de l’Ariège
-Leclerc Foix
-maraîcher Rédouane
-Renault Verniolle
- le Parc Naturel Régional de l’Ariège...
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Le 07-05-2019 :
Le balisage final se met en place, les cascades se remplissent, la météo s'annonce au meilleur de sa forme... bref, plus aucune raison de ne pas venir dimanche à Prayols!
Les inscriptions c'est par ici : https://www.genialp.com/inscription/TRAIL-DU-QUARTZ-2019
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Le 05-05-2019 :
Ce matin, c'était la randonnée spéciale bénévoles! En espérant avoir le même temps dimanche prochain pour avoir ces mêmes panoramas...
Pour les inscriptions, c'est toujours par là... https://www.genialp.com/inscription/TRAIL-DU-QUARTZ-2019
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Le 04-05-2019 :
TRAIL DU QUARTZ 2019 - Registration : Amies traileuses, amis traileurs, le retrait des dossards du TDQ aura lieu le samedi 11 mai de 17h30 à 20h à la salle des fêtes de Prayols, et le jour de la course jusqu'à 15 minutes avant le départ de chaque distance. Des épingles seront a votre disposition si besoin
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