Fest'Trail des 7 collines par Rasp E Trail - 2019-08-22

Le 20-08-2019 :
Félicitations à Elsa Sanchez qui a été tirée au sort et gagne les 3 bandeaux RASP E Trail 2019.

Pensez à vous inscrire pour pouvoir participer à notre prochain jeux concours.

Petit indice, il vous faudra deviner le poids de « gens bons »
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Le 14-08-2019 :
Nous sommes à J-39 du RASP E Trail 2019, le débroussaillage est officiellement lancé ! Cela afin d’éviter de rasper votre beau bronzage
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Le 30-07-2019 :
Les dernières petites rectifs côté circuits et hop !
JC et Maël vous concoctent 3 circuits magnifiques
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Le 29-07-2019 :
Vos bandeaux RASP E TRAIL 2019 (made in Auvergne) sont arrivés !

Vous aurez 1 choix parmi nos 3 modèles, sauf pour une personne !
⚠️
En effet, toutes les personnes inscrites avant le 15 Août participeront automatiquement au tirage au sort pour gagner les 3 bandeaux.

Merci à Endurance Shop Millau


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Le 13-07-2019 :
Le 22 Septembre vous comptiez courir le 26km? ah non ? Peut être le 14km alors ? ou bien faire la randonnée paisiblement au coeur des raspes ?

Qu'importe votre parcours ! Voici votre terrain de jeu !
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[J-10]

Il ne vous reste plus que quelques jours pour peaufiner votre préparation et venir profiter de nos beaux paysages !
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[Pratique] Votre certificat médical ou votre licence a été refusé(e). Que faire ?
1️⃣ Contrôler la validité : votre licence doit couvrir la saison 2019-2020. Si vous avez opté pour le certificat médical, il doit dater de moins d'un an à la date de l'événement (donc postérieur au 17 mai 2019).
2️⃣ Vérifier les mentions sur votre certificat médical. La notion de "non contre-indication à la pratique de l'athlétisme (ou course à pied) en compétition" doit impérativement figurer.

Dans tous les cas, ne vous inquiétez pas ! Vous pouvez mettre à jour votre licence ou votre certificat médical en vous connectant à votre...
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Fest'Trail des 7 collines : [C'est la rentrée ...et la fin des vacances !!!]

✅ Pour fêter la rentrée
✅ Pour clôturer vos vacances
✅ Pour s'y remettre avec pleins de bonnes résolutions

On n'a rien trouver de mieux que le Fest'Trail des 7 collines ...Nous, on y sera ...pour s'y remettre
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[Découverte]

Véritable carrefour géologique, entre causses et rougier, le pays Saint-Affricain offre une diversité de paysages rare !
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La question du dopage dans le trail est de plus en plus pressante. Cela tient à sa médiatisation et à l’intérêt que l’on porte désormais à cette discipline, à certaines performances réalisées sur lesquelles des doutes se font sentir, le tout enrichi bien entendu par les quelques cas positifs recensés même s’ils sont rares, le dernier en date étant celui du coureur de montagne espagnol Javier Garcia Mascarell suspendu 4 ans pour prise de Meldonium.

Voici quelques questions réponses permettant de mieux cerner cette problématique dans le trail.

. Des contrôles ont-il lieu chaque année sur les Templiers ?
- Les...
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