Samedi s'annonce chaud donc nous allons mettre les moyens pour...

Sports Palanges Nature « trail de la louve », le texte de sa publication du 25-06-2019 12:32:39 :
Samedi s'annonce chaud donc nous allons mettre les moyens pour vous :

4 ravitaillements communs aux 4 parcours

Eau
Coca
Jus de fruits
Produits nutergia
Nourriture bio : noisettes, raisins secs, bananes ,.....

3 ravitaillements sur parcours équitablement espacés.

1 ravitaillo a l'arrivée

Tous les bénévoles que vous croiserez seront équipés de bouteilles d'eau, donc n'hésitez pas à les solliciter si envie ou besoin camelbag.

Obligation de vous arrêter à chaque ravitaillement afin de s'hydrater correctement.

Le but n'est pas de se mettre en danger mais de profiter pleinement de ce bon moment.

Traduire cette publication :

La publication complète :

Une publication de Sports Palanges Nature « trail de la louve »

Ces publications précédentes

Le 24-06-2019 :
En plein effort pour que vous puissiez vous faire plaisir samedi.
Le balisage se précise dans cette magnifique forêt des palanges .
Meme le cuisteau balise les parcours !
Merci Tony !
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Le 22-06-2019 :
Derniere ligne droite avant samedi prochain !

Si vous souhaitez continuer sur la lancée du bruejouls tassou tour ou vous préparer pour le trail de nos amis de st geniez, alors venez sentir les bonnes odeurs des palanges, courir dans un cadre fabuleux, vous faire plaisir dans une ambiance fort sympathique et soutenir notre amie Amelie qui a besoin de vous

Un repas à 10euros vous est proposé, à savoir :
melon,
poulet basquaise/riz,
cabecou,
tarte pomme,
café et vin compris

Que demander de mieux ?

Préférez l'inscription sur klikego pour s'assurer d'avoir un repas.

Les inscriptions course/rando seront possibles le jour J de 14h à...
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Le 21-06-2019 :
Notre Kilian Jornet « Michel Sanchez »... Déjà sûr de sa victoire sabre le champagne
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Le 21-06-2019 :
Cette année, nous vous avons prévu 4 ravitaillements sur les 2 parcours , de la bonne humeur et des bénévoles encore plus motivés.

Les 2 parcours sont situés à l'ombre sur 80% de la distance.

N'oublions pas de signaler aussi que le 23km est inscrit au challenge.

Le 13km est très accessible
Le 23km très très sympa

Il ne manque plus que vous !

Toute l'équipe vous attend avec impatience !

Le 20-06-2019 :
Alors, motivez pour venir parcourir les palanges
lors du trail de la louve le 29 juin 2019 ?
On vous attend avec impatience

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