L’ASMR a bien des effets relaxants et c’est la science qui le dit par La Foulée Ressource - 2019-06-10
La Foulée Ressource, le texte de sa publication du 10-06-2019 05:00:01 :
L’ASMR a bien des effets relaxants et c’est la science qui le dit :
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La publication complète :
Une publication de La Foulée Ressource
La Foulée Ressource du cancer vers la santé est une course pédestre de 5 et 10 kms.
Ces publications précédentes
Le 03-06-2019 :
5 erreurs classiques de l'entraînement en course à pied :
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Pour ajouter de la vie aux années ... :
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Le 13-11-2018 :
La Foulée Ressource : une 6ème édition victorieuse : [RETOUR SUR LA FOULÉE] Toutes les recettes enregistrées lors de cette journée ont été reversées au Centre Ressource et, cette année encore, les chiffres sont incroyables avec plus de 20 000 euros récoltés.
Un énorme merci
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10 kms en 2 boucles, départ Bd des Camus à Puyricard devant l’Ecole Jean Maurel, 1ère boucle de 3,5 kms qui passe par le centre du village devant la Mairie avec un ravitaillement en eau à 3,5 km puis 2iè boucle de 6,5 km avec un ravitaillement au 7iè km devant la brasserie de Puyricard (Les Bulles de Provence) sur le Chemin de Lignane. Je n’ai pas encore le dénivelé exact, mais il est assez faible (quelques dizaines de mètres tout au plus).
https://youtu.be/i3hNhZ2YFvU
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