À pied - Le calendrier 2019 des courses hors-stade en Limousin par Foulées du Lavoir 2019 - 22-01-2019

Le 11-01-2019 :
Plus que quelques jours pour vous présenter l’affiche 2019 de notre 5ème édition et lancer ainsi le début des inscriptions
2 dossards seront à gagner chaque mois jusqu’au 15 Août ( 1 pour homme et 1 pour femme!)
À vous de jouer

Le 05-12-2018 :
En cette journée Mondiale des bénévoles, nous tenons à remercier tous ceux et toutes celles qui nous permettent de faire de notre épreuve la référence qu’elle est devenue
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Le 30-09-2018 :
Il l’a fait!!!
Incroyable William, Les Foulées du Lavoir sont fières d’avoir un aussi bel Ambassadeur que toi
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Le 20-09-2018 :
Encore une superbe vidéo d’Aurelie La Licorne pour vous donner envie d’en être
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Le 23-08-2018 :
Spartathlon : le rêve fou de William Guillot : Encore un superbe article sur William et Les Foulées du Lavoir
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Trail de la Saint-Valentin : Merci à l’Office de Tourisme pour sa participation à la valorisation de notre épreuve.
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Toute l’organisation du « Passage du Viaduc » vous présente ses meilleurs vœux pour cette année 2019, et… vous donne rendez vous le 7 Avril prochain.

En attendant votre inscription, voici les profils des dénivelés : 220m+ pour le 9km et 500m+sur le 21km (notez la petite bosse au 20ieme km
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Joyeux Nawel les loulous !
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Amis sportifs,

Une belle occasion de venir découvrir la commune de Glénic la nuit, ca vous dirait ?

Alors rendez-vous le vendredi 18 janvier à 18h30 aux alentours du viaduc pour effectuer une marche nocturne « sportive » de 6 km, au profit de La Ligue contre le cancer.
Les dons collectés par les marcheurs seront reversés intégralement à La Ligue

Une collation vous sera offerte pour vous remercier de votre participation.

On vous en dira un peu plus les jours précédents, mais cocher dans votre nouvel agenda 2019 cette date du 18 Janvier…

Marchez solidaire
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Petit bilan de notre dernière réunion de prépa.

La tronçonneuse va être de sortie…. Pas pour les coureurs rassurez vous. Mais pour vous ouvrir de beaux sentiers et notamment sur le 21km, on devrait passer un peu de temps en bottes avant le 7 Avril .

Les inscriptions vont bientôt ouvrir, au 1er janvier (peut être que le 2 si on n’a pas fini le champagne), on vous mettra le lien sur cette page pour les inscriptions en ligne.

Coté lots a tous, ca se précise mais chut on vous fera la surprise un peu plus tard.

Hâte quand même de voir vos...
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