En mode récup dimanche prochain avec les potes de Glénic...

Le 27-03-2019 :
J’y serais et vous?
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Le 25-03-2019 :
Un clin d’œil aux Foulées du Lavoir 2019 au Marathon de Montpellier avec Juliette
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Le 21-03-2019 :
Une des plus belles courses Creusoises
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Le 18-03-2019 :
Dans 150 jours nous y serons et vous?
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Le 13-03-2019 :
3ème jeu pour gagner un dossard homme et un dossard femme pour les Foulées du Lavoir 2019.
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Dernier week-end d’entrainement avant dimanche prochain.

Pour être en pleine possession de vos moyens pour le 9 ou le 21km, que vous soyez affutés comme une lame de rasoir , sportif confirmé ou amateur, pas de surentrainement cette dernière semaine. Priorité à la récupération pour “faire du jus” pour le grand jour
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1er course du Challenge Centre Nature 2019 ,le 07 avril 2019
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Cette année le Challenge Centre Nature 2019 comporte 7 courses dont La Foulée des Vieilles Pierres qui sera la 2nd épreuve .
retrouvez toutes les infos et les résultats du CCN 2019 sur https://www.courir36.fr/contenu/page/challenge_centre_nature.xhtml
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Que vous soyez allergiques à la course à pieds, ou accompagnateurs de coureurs, ou tout simplement amoureux de la balade en nature, vous pourrez aussi emprunter les sentiers de Glénic le dim 7 Avril, avec les deux randonnées pédestres organisées par le Foyer Rural.

Départ à 9h40 pour 8 ou 12 km.

Inscriptions sur place .
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J-16

Pour ceux qui n’ont pas participé aux reconnaissances des parcours, voici les profils des deux courses.
Sur le 21 km, la derniere petite côte au 20ieme km risque de surprendre ceux qui ne sont pas abonnés a cette page
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