Vernolitrail

Tous à vos baskets !!!! Venez participer à la première édition du Vernolitrail !
#Motivation #onnelâcherien #friends #familyandco!!
Facebook : https://www.facebook.com/vernolitrail/
Google map : pour rejoindre Vernouillet (28), les ravitos, trouver un hébergement
Carte Ign : pour étudier le terrain de l'épreuve.

Le 19-12-2016 :
Récupération en course à pied, 10 conseils pour mieux progresser ! : Infos utiles et à ne pas négliger !!

http://www.running-addict.fr/conseil-running/recuperation-en-course-a-pied-techniques/
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Le 17-12-2016 :
Course des kangourous à Maintenon avec la bande de Vernolitrailers...
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Le 14-12-2016 :
Petite fierté pour notre association
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Le 11-12-2016 :
La sortie dominicale de nos Vernolitrailers
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Le 11-12-2016 :
WE très sportifs et de nombreux km parcourus par nos Vernolitrailers
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Le 04-12-2016 :
Malgré le froid ❄️❄️ vous étiez là ce matin à Ecluzelles ! Et ca, ca fait chaud au
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Le 02-12-2016 :
Le WE Téléthon a débuté pour nos Vernolitrailers....Ils ont bien Vernolithonné
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Le 01-12-2016 :
Souvenirs de la séance fartlek du 30 nov.
Merci au grand Fred "Spielberg" pour les tournages
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