Les 4000 Marches

Course de Montagne de 11 km reliant Valleraugue au Mont Aigoual, avec 1222m de dénivelé, le premier dimanche de juin.
Website : http://www.les4000marches.com
Facebook : https://www.facebook.com/Les-4000-Marches-663320807110924/
Google map : pour rejoindre Valleraugue (30), les ravitos, trouver un hébergement
Carte Ign : pour étudier le terrain de l'épreuve.

Le 22-06-2019 :
A voir le week-end prochain à Bramabiau et Dargilan
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Le 10-06-2019 :
Tony Bouzin
spécial dédicace à Delphine
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Le 06-06-2019 :
Un grand merci à notre coureur balai "Michel"
pour son dévouement et sa patience à suivre le dernier...
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Le 06-06-2019 :
Le fidèle vétéran Dominique Prabonneau
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Le 06-06-2019 :
les gens du cru ..la suite
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Le 06-06-2019 :
les connaisseurs du terrain..le cru 2019
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Le 06-06-2019 :
Une équipe polyvalente et efficace...
vous allez les retrouver aux ravitos, à la buvette, surtout à la buvette!!
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Le 06-06-2019 :
Robert Loïc 1h05'17
Ley Antoine 1h07'03
Carrière Simon 1h08'25
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Le 06-06-2019 :
Le podium féminin
Fontimpe Sandrine 1h24'48
Collet Amélie 1h26'52
Lelut Yana 1h29'28
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Le 05-06-2019 :
les copains d'abord..
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Le 05-06-2019 :
Les 4000 Marches a partagé 8 photos.
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Le 03-06-2019 :
Collet Amélie de Serre Chevalier en1h26'52''
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Le 03-06-2019 :
Fontimpe Sandrine
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Le 03-06-2019 :
Dimanche 2 juin 2019
17 degrés au sommet du Mont Aigoual à 8h
une belle journée s’annonçait pour la 32ème montée des 4000 marches
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Le 28-05-2019 :
Christian nous assure le beau temps pour la journée, notre meilleur météorologue, et l'organisateur du très beau trail de l'Aigoual le 7juillet 2019.
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Le 28-05-2019 :
Bernard concocte le meilleur thé..soi-disant!
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Le 28-05-2019 :
5 ravitaillements sur le parcours, le 6ème à l'Aigoual
avant le retour en bus.
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Le 27-05-2019 :
Merci de vous inscrire avant dimanche matin, afin que nous puissions prévoir le nombre de repas..
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Le 27-05-2019 :
Le repas d'après course se déroule sous les pommiers
du foyer rural à Valleraugue
le menu de cette année:
taboulé-grillades-pommes de terre sautées-fromage-tartes
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Le 25-05-2019 :
puisqu'on vous le dit que c'est trop beau !
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Le 25-05-2019 :
le plus beau point de vue des Cévennes..si..si!!
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Le 22-05-2019 :
Rendez vous 1567m plus haut.
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Le 22-05-2019 :
départ de Valleraugue 9h30 dimanche 2 juin
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Le 20-05-2019 :
Samedi soir à partir de 20h, Pasta Party offerte
aux coureurs. Venez nombreux !!
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Le 07-05-2019 :
Il est l'heure de s'inscrire... :)
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Le 07-05-2019 :
INSCRIPTION 4000 MARCHES : Pour vous inscrire rendez vous
http://www.les4000marches.com/4000_inscr.php
Voir le lien

Le 06-05-2019 :
les fidèles qui seront là, pour l'édition 2019.
On en espère une multitude
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Le 06-05-2019 :
il ne reste que 3 semaines pour vous entrainer et venir nous rejoindre au sommet de l'Aigoual....le 2 juin.
Départ 9h30 à 10h il sera trop tard, allez venez.!!
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2018