www.runningmag.fr par Los Pompils Gratinois - 23-04-2018

Le 23-04-2018 :
www.runningmag.fr : Résultats Semi Marathon Handisport
http://www.runningmag.fr/UserFiles/chrono/14310.pdf
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Le 23-04-2018 :
www.runningmag.fr : Résultats Semi marathon
http://www.runningmag.fr/UserFiles/chrono/14308.pdf
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Le 23-04-2018 :
www.runningmag.fr : Résultats Canicross
http://www.runningmag.fr/UserFiles/chrono/14311.pdf
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Le 19-03-2018 :
Canicross de Lherm (31) : Au LHERM Le 24 et 25 Mars
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Le 18-03-2018 :
Belle brochette de championnes et champions .
Un mèga bravo à Omar et Mathieu pour cette organisation de fou tout le long de ce week end , les handis ont été reçus comme des rois .
Los Pompils Gratinois vous en remercie et essayera de faire le meilleur pour vous accueillir à leur tour.
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Le SEMI ENTRE AMIS :
Pensez au relais : Un relais de trois coureurs se déroulera sur le parcours du semi-marathon. Vous pouvez vous offrir le plaisir de courir en famille ou avec des amis. Un 10km pour le ou la plus affûté(e).
Un 4km pour le plaisir de participer et 7km, une distance accessible au plus grand nombre.

Jolie « première » pour ce tout nouveau jumelage « Run in Toulouse - Corrida Credit Agricole Toulouse 31 » ce soir sur le site de la Prairie des Filtres à l’initiative de Sébastyen Etxeberria. 40 coureurs s’étaient donnés rendez vous pour découvrir le tout nouveau parcours de la 19ème édition.
Sur ce coup, là ville n’appartenait pas complètement aux coureurs, en raison de la circulation qui n’était pas coupée - lol - en revanche la chaleur, propre à notre épreuve, était bien là.
Merci à tous c’était bien sympa !
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Voici les réponses du 2nd Quiz T3P publié cette semaine.
Félicitations à ceux qui ont trouvés les bonnes réponses!
Bravo, et merci à tous de votre participation!
http://www.les3pics.fr/
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[CONCOURS]
Pour le moment personne n’a trouvé le bon pourcentage !
Continuez de jouer, résultats ce soir à 20h.

Bonne chance
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Programmez votre préparation en testant votre VMA.
Connaitre votre VMA vous permettra de mieux préparer vos prochaines course. Deux tests de VMA sont proposés aux coureurs des courses de Tournefeuille.

http://www.athle-632.fr/index.php?option=com_content&view=article&id=137&catid=8&Itemid=722
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