Duo des Lucioles : une belle séance au seuil et une aventure partagée #RécitDeCourse par Trail des Lucioles Frontignan - 13-02-2019

Le 25-01-2019 :
ATS-SPORT | 8 eme TRAIL DES LUCIOLES DE NUIT : Pour Rappel, suite aux mp reçus ! les inscriptions se passent ici
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Le 22-01-2019 :
qui commence à motiver sérieusement son binôme ?

Le 04-01-2019 :
Meilleurs vœux les sportifs et sportives !
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Le 21-11-2018 :
Courez la nuit : vos capacités sont décuplées - Jogging International : COUREZ LA NUIT : VOS CAPACITÉS SONT DÉCUPLÉES

http://www.jogging-international.net/entrainement/article/16911-courez-la-nuit-vos-capacites-sont-decuplees
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Le 08-11-2018 :
Trail nocturne : conseils pour bien se préparer : https://www.personal-sport-trainer.com/blog/preparation-trail-nocturne/
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Les conseils de Christophe Lemaitre pour optimiser sa récupération ? : Retrouvez les conseils du sprinteur Christophe Lemaitre, double médaillé olympique et détenteur du record de France du 200 m (19”80) pour optimiser sa récupération !
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Plus que 40 jours avant le grand jour ! Comment se passe votre prépa ? Un petit conseil... Pour parfaire votre préparation renseignez-vous auprès de Herbalife ! Leurs programmes nutritionnels adapté et leurs compléments alimentaires vous donneront ce petit plus pour dépasser vos limites
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Eric JOUVE - Photographie & Multimédia - Accueil > Courses Pedestres 2019 > Les Cabanes Or 2019 - Mauguio : Le photographe Eric Jouve était là pour immortaliser votre course
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#4 - Le stress : un allié pour la performance en course à pied ? - DLTDC : Boule au ventre, mains moites, cœur qui bat la chamade…des signes que toutes les coureuses et tous les coureurs ressentent dans le sas de départ d’une course. Aussi paradoxal que cela puisse paraître, ce stress pré-compétition peut s’avérer un formidable allié de votre performance en course à pied. Étrange ? Peut-être...??
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photo ravitaillement huître - 660-700
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