De quelle couleur sera le maillot "bénévole" cette année?!!

Le 02-05-2015 :
Les individuels en 2014, cette année serez vous aussi nombreux?
En voir plus

Le 23-04-2015 :
19 participations aux 24 heures de Roche la Molière merci et félicitations super Jean Jacque
En voir plus

Le 21-04-2015 :
Bonne nouvelle nous avons un médecin pour les 24 heures. Un grand merci à tous ceux qui nous ont aidé dans notre recherche

Le 20-03-2015 :
« La musique augmenterait les performances sportives de 15% »

C’est le constat du journaliste lors du reportage TV qui a lancé ce débat dans le monde du running. Il avance que « les études médicales prouvent que la musique est un produit dopant naturel qui augmente les performances de 15% ».

Le premier est que plus vous avez un bon niveau et moins la musique influencera votre performance, et le second est qu’il existe, selon lui 2 types de coureurs : ceux qui sont à l’écoute de leur environnement et des stimulus qui en résultent et ceux qui sont concentrés sur leur performance.
-Runningclub

"SANS LA MUSIQUE, LA VIE SERAIT UNE ERREUR." Nieztche

Pour les 24 heures de Roche la Molière nous en diffusons pendant 24 heures????

Le 19-03-2015 :
24 heures de roche la molière : Retrouver la liste des inscrits sur notre site: http://24heuresderochelamoliere.e-monsite.com/
En voir plus

photos c3c-2015 Valensanges
En voir plus

Course nature Les 3 chapelles a partagé 115 photos.
Voir les 115 photos

Merci à nos amis photographes, pour les nombreuses photos et vidéos, les coureurs apprécierons certainement !

Deux reconnaissances possible :

Le 12 km le mercredi 3 juin départ de la piscine 18h15

Le 12 km et 19.5 km le dimanche 7 juin 9 h devant la piscine

zoomdici.fr : Samedi 30 mai 2015 à Saint-Priest-en-Jarez, en parallèle de la Fête du jeu, la course à pied
En voir plus