Hey les runners, temps idéal ce matin à Lalbenque. Vous...

Le 09-06-2016 :
Chaleur accablante sur les chemins de Lalbenque cette après-midi. Balisage des circuits terminé et en courant pour les plus courageux!
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Le 08-06-2016 :
Dossard 1042 pour le Montalbanais Mathieu Perget, triathlète et ancien cycliste professionnel qui débutera sa préparation pour Kona 2016 (le championnat du Monde de triathlon à Hawaï) par le 20 km du Diamant Noir !
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Le 07-06-2016 :
ATTENTION !!!
Réservez votre Aligot Saucisse
Places limitées
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Le 21-05-2016 :
Équipe de choc ce matin pour la pause des panneaux
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Le 20-05-2016 :
10 bonnes raisons de venir courir à LALBENQUE (46) le dimanche 12 juin 2016 :

1- ça ne fait pas de mal de faire un peu de sport
2- le circuit de 10km est trop top
3- il y a un nouveau circuit de 20km
4- je peux zapper la messe pour une fois (ou comme à chaque fois)
5- la truffe, ça parfume bien le beurre sur les canapés
6- mon docteur sera content quand je le lui dirai
7- se sentir relâché et détendu
8- provoquer sa chance et repartir avec des cadeaux car les tombolas me sourient toujours
9- repartir avec le teeshirt officiel collector 2016, celui qui vous habille si bien lors de vos sorties (bien que ceux des éditions dernières résistent très bien)
10- la dixième, elle est pour vous. Commentez le post et faites nous la savoir !

Courir a LUZECH : Un nouveau circuit sur les traces des foulées du Malbec (édition 2016) autour de Saint Vincent. Infos et trace GPS sont accessibles en page circuits (circuit #16) sur
http://couriraluzech.wix.com/startingblock
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Les Gariottes jour J : merci à tous de votre participation...merci aux avions...merci au soleil...merci aux bénévoles...des photos en vrac...la biz les classements sur le site....
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12 mai 2016; première réunion pour préparer le Trail de 2017.
De-briefing des bénévoles pour assurer que 2017 est encore mieux que 2016.

Découvrez ce parcours de () réalisé sur Openrunner : Les Gariottes J-4 nous avons ouvert ce soir les parcours sur openrunner et nous avons fini le balisage de la rando VTT 52 km que nous vous conseillons fortement du VTT et pas du porte VTT...bref ça roule et ça pique....rappel des randos VTT 20, 32 (le parcours avec le plus de bosses difficiles avec le 52) , 40 et 52 (notre chouchou complet avec les bosses du 32 donc)...
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Vignes & Chateaux 2016 : Vignes & Châteaux 2016 - Photos de Christian Decome
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