J-10 POUR VOUS INSCRIRE !

Le 22-06-2019 :
Hey les runners, les enfants peuvent venir participer à la Corrida du Diamant Noir le vendredi 5 juillet.
La Ronde des familles débutera à 19h30 pour une boucle de 2,2 km. Ouvert à tous et gratuit. Une récompense pour tous les enfants.
Pour la Corrida en relais, inscription avant le jeudi 4 juillet sur Chronostart : https://chrono-start.com/Inscription/Course/detail/c/1458
Renseignements : www.coursetcaussetoujours.fr
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Le 21-06-2019 :
Si vous ne souhaitez pas courrir le 5 juillet, vous pouvez participer à la randonnée du Diamant Noir. 9 km dans les chemins de Lalbenque. Ravitaillement à la Cazelle de Nouel. Départ à 19h30 du Mercadiol. Inscription 5 €, un cadeau offert à tous les randonneurs.
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Le 18-06-2019 :
Première équipe 100 % féminine inscrite : l'équipe Couz'fit
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Le 15-06-2019 :
Hey les Runners, découvrez le parcours de la Corrida du Diamant Noir. Une boucle de 2,2 km dans les rues de Lalbenque. Vous pourrez reconnaître le parcours dès 19h45 pour la Ronde des familles, gratuite et ouverte à tous. Tous les enfants seront récompensés. Départ de la course en relais à 20h30. A noter que le premier relais (1 boucle de 2,2 km) est ouvert à partir de la catégorie benjamin et que le second relais (2 boucles soit 4,4 km) est ouvert à partir de la catégorie minime. VENEZ EN FAMILLE !
Restauration (frites, saucisses grillées, cabécous) et buvette sur...
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Le 06-06-2019 :
Hey les runners, CONSTITUEZ VOTRE EQUIPE !
Le vendredi 5 juillet à Lalbenque à 20h30.

L’épreuve consiste en un relais effectué par 4 athlètes sur une boucle de 2.1km pour une distance totale de 21km. Le premier relayeur effectue une seule boucle soit 2.1km, le second relayeur effectue 2 boucles soit 4.2km, le troisième relayeur 3 boucles soit 6.3km et enfin le quatrième relayeur 4 boucles soit 8.4km.
Peuvent participer au premier relais (2.1km) toutes les personnes nées en 2007 et avant.
Peuvent participer au 2 premiers relais (2.1km et 4.2km) toutes les personnes nées en 2005 et avant.
Peuvent participer à tous...
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Merci à tous !
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Petite vidéo réalisée sur le 25 km !

Les photos arrivent demain
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