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Voici la 3ème semaine d'entraînement de notre plan... Continuez le...

Semi Marathon Marvejols-Mende, le texte de sa publication du 27-05-2019 15:33:09 :
Voici la 3ème semaine d'entraînement de notre plan... Continuez le gainage quotidien. Nous comptons sur vous pour garder le cap !

Traduire cette publication :

La publication complète :

Une publication de Semi Marathon Marvejols-Mende

HALF-MARATHON "MARVEJOLS-MENDE" (France)
Lets Run the Legend ! / Venez courir la legende !

Ces publications précédentes

Le 22-05-2019 :
Urgent : nous cherchons des partenaires pour le Marvejols Mende !
(Suite à la perte de certains)

Le 22-05-2019 :
L'équipe d'organisation souhaite remercier La Région Occitanie / Pyrénées-Méditerranée pour son soutien financier. Elle sera pour cette 47ème édition l'un de nos piliers. Un grand merci à sa présidente Mme Delga, ainsi qu'à l'ensemble des élus du conseil régional !

Le 21-05-2019 :
@smmarvejolsmende • Instagram photos and videos : Bonjour à tous, le Semi-Marathon Marvejols Mende est maintenant sur Instagram. Nous vous partagerons une actualité beaucoup plus imagée... Suivez-nous pour ne rien rater !
https://www.instagram.com/smmarvejolsmende/

⚠️⚠️ Il ne vous reste que quelques jours pour avoir votre nom sur le dossard... (inscrivez-vous avant le 15 juin sur notre site ou par courriel...)
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Le 19-05-2019 :
Bonjour à tous, voici l'entraînement de la semaine prochaine,(2/10)
Quelles ont été vos sensations de la première semaine ?
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Le 14-05-2019 :
Semaine 1/10: pour cette première semaine, nous vous proposons deux entraînements... Libre à vous de choisir quand vous souhaitez les effectuer mais attention à ne pas enchaîner les deux séances ! ENFILEZ VOS BASKETS !!!
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Petit rappel technique...
Pour cette édition 2019, nous avons décidé de supprimer l’usage du gobelet plastique à l’exception du ravitaillement d’arrivée.

Lors des 2 dernières éditions, nous avions anticipé le mouvement en proposant sur nos tables de ravitaillement des gobelets en carton recyclé pour limiter l’usage du plastique.

Donc cette année, il faudra se doter d’une éco-tasse pour se ravitailler sur nos trois postes proposés, Bonnefon (Burons et Circus ) - Brameloup (Burons, Circus, Cap’Aubrac) - Fer à Cheval (Capucines, Corrals, Capucins).
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La Nuit des Fadarelles
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Cette fois, il est lancé,
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Trail de la Margeride
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Les 7 et 8 septembre 2019 ne manquez pas la quatrième édition du Trail Margeride « sur les pas de la bête ».
Cette année, deux nouveaux tracés vous seront proposés concernant «la veillade del barons» et «los clapas». La randonnée « ame mes esclops » sera porteuse du projet de Laurie Phaï (en route pour les JO) qui à travers son association LP86 souhaite favoriser le développement du sport au Cambodge. Venez également rencontrer et soutenir l’association «cardiocollègues48» qui œuvre autour de la prise en charge de personnes atteintes de pathologies cardiaques.
«Sobre los pas de la bestia» et...
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