Les 3 conseils incontournables pour préparer un trail urbain de...
Angers Trails Urbains, le texte de sa publication du 02-05-2019 08:52:28 :
Les 3 conseils incontournables pour préparer un trail urbain de Sylvain Cesbron :
1️⃣ Manger des escaliers
2️⃣ Faire du fractionné en côtes
3️⃣ Faire du gainage
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La publication complète :
Une publication de Angers Trails Urbains
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⚠️ Attention, plus que 58 places disponibles pour la tournée des Ducs (30km)
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Nous vous rappelons que les tarifs préférentiels pour les trails de Tout Angers Bouge sont valables jusqu'au 29 Avril !!
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