Les 10 conseils à ne pas manquer pour une bonne préparation. par Marathon de la Loire - 23-03-2017

Marathon de la Loire, le texte de sa publication du 23-03-2017 16:00:00 :
Les 10 conseils à ne pas manquer pour une bonne préparation. : Le jour J arrive à grands pas. Retrouvez les 10 points essentiels d’Antoine Gruau, marathonien et Conseiller en équilibre alimentaire, à ne pas négliger pour votre préparation !

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La publication complète :

Une publication de Marathon de la Loire

Le Marathon de la Loire t'accueille le 10 mai 2020 à Saumur pour un événement inédit en Maine et Loire. Inscris ton nom au palmarès de la 4e édition du MDL

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Le 21-03-2017 :
Carton plein pour le Marathon Individuel ! : Le Marathon Individuel affiche complet ! Exceptionnellement et pour vous remercier de ce bel engouement, quelques derniers dossards sont à prendre jusqu’à demain, mercredi 22 mars minuit !
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Le 13-03-2017 :
SOLD OUT pour le Combiné canoë + course à pied ! : Objectif atteint pour le Combiné canoë + course à pied : cette épreuve inédite affiche complet ! 150 embarcations prendront le départ pour réaliser ce bel exploit sportif. Un grand merci pour votre enthousiasme !
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Le 10-03-2017 :
Marathon Individuel, les derniers dossards n’attendent que VOUS ! : Marathon Individuel, derniers dossards disponibles !
Vous êtes à présent plus de 2 000 coureurs à vouloir relever l’incroyable défi du Marathon le 16 avril prochain. Compétiteurs et passionnés, les 42,195 km de ce parcours roulant au cadre idyllique n’attendent que vous.
Pas encore inscrits ? Fermeture des inscriptions imminente ❗
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Le 16-02-2017 :
Inscriptions aux épreuves du Marathon de la Loire : Dans 2 mois on y sera !
On trépigne déjà de tous vous retrouver là-bas !
Où en êtes-vous dans la prépa ?
Si vous n’êtes pas encore inscrits, c’est le moment de réserver votre dossard (j-10 avant le changement de tarif !).
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Le 03-02-2017 :
Quelques conseils en nutrition pour profiter à fond du Marathon ! : Gérer son alimentation, comprendre ses besoins nutritionnels ou encore pallier à la fatigue psychologique… Retrouvez dès maintenant les conseils en nutrition d’Antoine Gruau, marathonien et Conseiller en équilibre alimentaire pour profiter à fond du Marathon !
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Trail des châteaux
21-03-2017 08:03:27

Inscriptions en ligne : RAPIDE ET FACILE !!! http://traildeschateaux.wordpress.com
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Foulees de sarrigné
20-03-2017 09:33:58

49.athle.com : Bonjour à tous,
Les résultats des 5 et 10 Kms sont disponibles sur les deux liens suivants :
http://49.athle.com/upload/ssites/001320/cdhs49/images/5km%20Sarrigne%202017.pdf
http://49.athle.com/upload/ssites/001320/cdhs49/images/10km%20Sarrigne%202017.pdf
A bienôt.
Les foulées de Sarrigné
Voir le lien

L'Ascension du Mont Rude
19-03-2017 17:39:22

Prenez le départ pour 7,5 ou 15 kms. Inscrivez-vous sur
http://www.espace-competition.com/v2/index.php?module=inscription&action=preinscription&competition=1071

L'Ascension du Mont Rude
19-03-2017 17:10:57

Des courses pour tous les âges
Parcours d’initiation enfants (sans certificat médical)
Les Babars 4-5 ans (2012-2013) 400 mètres
Les Mickeys 6-7-8 ans (2009-2010-2011) 600 mètres
Les Musclés 9-10-11 ans (2006-2007-2008) 800 mètres

Course des jeunes (avec certificat médical de moins d’un an)
Benjamins-Benjamines (2004-2005) 1800 mètres
Minimes filles (2002-2003) 1800 mètres
Minimes garçons (2002-2003) 3200 mètres
Cadettes (2000-2001) 3200 mètres

Course Adultes (avec certificat médical de moins d’un an)
Cadets (2000-2001) 7,5 Kms
Juniors (à partir 1999) - 2 coureurs 7,5 kms x 2
Adulte Course Nature 2 boucles 15 kms
Adulte Course Nature - 2 coureurs 7,5 kms x 2

Foulees de sarrigné
19-03-2017 16:36:16

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