Foulées de l'Oppidum

Le 04-11-2018 :
Avant de retrouver les Pères et Mères Noël le lendemain chez nous à Essey-lès-Nancy, on vous invite pour la bonne cause à aller faire un petit tour du coté de Richardménil !
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Le 03-10-2018 :
Allez HOP! Dimanche, Toutes en basket !!!
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Le 06-09-2018 :
Reprise sur Nancy ce week-end avec la deuxième édition de la Courir à St Max :
au programme un 10km, une populaire de 5km et des courses enfants!
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Le 18-06-2018 :
On partage :
Course Nature dans les Vosges!
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Le 15-06-2018 :
Merci à Saber pour ces photos
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Le 15-06-2018 :
On remercie encore tout nos fidèles partenaires sans qui les Foulées ne pourraient avoir lieu, et qui vous gâtent chaque année, petits et grands!
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Le 14-06-2018 :
Petite sortie ce soir... et comme on est joueurs, ça nous a déjà donné des idées de nouveaux singles techniques et bien sympas à intégrer au Grand Oppidum 2019!

Le 14-06-2018 :
Vêtement trouvé samedi après les courses : une veste petit bateau taille 6 ans!
Nous contacter en MP!

Le 14-06-2018 :
Info tiques. On ne sait jamais, soyez prudents!!!
https://www.facebook.com/France3Lorraine/videos/10156224376974003/UzpfSTIwNTkzNTA3NjE0MzAyMjoxNjgyMjE4MjY4NTE0Njg4/
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Le 13-06-2018 :
Classement Benjamins et Minimes
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Le 13-06-2018 :
Classement Poussinets (EA) et Poussins
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Le 12-06-2018 :
Marche Nordique
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Le 12-06-2018 :
Grand Oppidum
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Le 11-06-2018 :
MERCI à tous les participants, coureurs et marcheurs, petits et grands, pour votre présence, votre confiance et votre bonne humeur!

Le 11-06-2018 :
Résultats Grand Oppidum 22k
http://www.chronopro.net/wp-content/uploads/2018/06/22_oppidum18.pdf

Le 06-06-2018 :
Fin des inscriptions en ligne sur ChronoPro demain jeudi à 20h!
Inscriptions possibles sur place avec majoration et dans la limite des dossards disponibles.

Le 03-06-2018 :
Dernière ligne droite pour les inscriptions en ligne ! Jeudi 20h il sera trop tard!

Le 31-05-2018 :
Toujours dans le cadre du tirage au sort Chronopro réservé aux inscrits en ligne avant le 7 juin 20h, le Restaurant DEL ARTE, la Porte Verte à Essey vous offre un bon repas ainsi que des menus Bambino!
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Le 30-05-2018 :
PARCOURS TRAILS
▪Balisage principal à hauteur de vue =
au niveau, et/ou en amont des croisements, par des flèches plastiques de couleur sur fond blanc siglées OPPIDUM qui indiquent la direction à suivre ; présence de signaleurs à différents points du parcours ; de la ru-balise est utilisée pour matérialiser des couloirs de courses ou pour barrer les passages à ne pas emprunter, mais jamais comme « flamme » de signalisation en hauteur.
Tant qu’il n’y a pas d’indication de changement de direction, vous êtes sur le bon chemin/sentier/single!
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Le 30-05-2018 :
Info ravitaillement :
à l’arrivée
+ 2 sur le parcours pour le Grand Oppidum km9,5 et km18
+ 1 sur le parcours pour le P’tit Oppidum / Marche Nordique km7.

Le 29-05-2018 :
DECATHLON HOUDEMONT, partenaire des Foulées sera présent avec nous le 9 juin!
Francisco vous accueilleras au village départ pour tester les nouvelles chaussures Kiprun Trail!
Décathlon vous offre également des cadeaux au tirage au sort Chronopro, et au tirage au sort final, avec une tenue de Trail complète à gagner!
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Le 24-05-2018 :
Le restaurant LE GAULIUS, cuisine traditionnelle, avenue Foch à Essey-lès-Nancy vous offre un menu "La Complète" au tirage au sort Chronopro!
https://www.facebook.com/Le-Gaulius-369456046444676/
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Le 18-05-2018 :
RAPPEL INSCRIPTIONS :
■ Inscriptions sur chronopro.net (paiement sécurisé en ligne) jusqu’au jeudi 7 juin 2018 à 20h et dans la limite des dossards disponibles
■ Inscriptions sur place avec majoration uniquement pour les Marches, Kid’Trails et Trail Benjamins/Minimes, dans la limite des dossards disponibles et au plus tard 20 minutes avant la course correspondante.

Le 17-05-2018 :
... et des manchons de bras offerts par le SMECA!
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Le 16-05-2018 :
De nouveau pour tous les enfants...
... une place de cinéma offerte par le Royal St Max!
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Le 14-05-2018 :
On commence le tour de tout ce qui vous attends le 9 juin lors de cette 8ème édition des Foulées, et ce grâce à nos fidèles partenaires.
Honneur aux enfants, puisque tous repartiront de nouveau avec un chocolat offert par CORA ESSEY!
Bon, mais ne vous pressez surtout pas les enfants comme ça il nous en restera pour nous!
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Le 07-05-2018 :
Réglement Oppidum 2018:
■ Dossards limités sur 3 courses : 300 sur le 10k, 300 sur le 22k, 200 sur la Marche Nordique.
■ Port du dossard : le dossard doit être obligatoirement porté sur le devant et visible pendant toute la durée de la course.
■ Pour le Grand Oppidum, le P’tit Oppidum et la Marche Nordique, chronométrage et classement par puce sur le dossard.
■ Esprit TRAIL : respect de la nature et des sites traversés! Vous allez courir dans des sites naturels, merci donc de respecter la végétation, les clôtures, de ne pas jeter vos détritus sur le sol, de ne pas crier intempestivement, et de faire preuve de bonne humeur vis à vis des bénévoles et personnes rencontrées.
■ Entre-aide : tout concurrent se doit de porter secours à un autre concurrent en situation dangereuse ou en détresse et en avertir au plus tôt un signaleur ou le PC course.
■ Matériel conseillé : chaussures de trail.
■ Matériel obligatoire : téléphone portable avec le numéro du PC Course entré dedans pour le Grand Oppidum.
■ Délai de course : pour le ‘Grand Oppidum’ temps de passage maximal de 3h00 au passage au ravitaillement du 19ème km; 3h30 pour l’ensemble du parcours.
■ Ravitaillement : à l’arrivée + 2 sur le parcours pour le ‘Grand Oppidum’ + 1 sur le parcours pour le ‘P’tit Oppidum’ / Marche Nordique.
■ Vestiaires : les coureurs pourront se changer dans 2 tentes à proximité du départ.
■ Consigne gratuite à l’espace coureurs. Tout sac déposé fera l’objet d’un contrôle visuel.
■ Sécurité : présence d’un poste de secours de la Croix rouge.
■ Buvette : au village départ.
■ Pour les courses : licence compétition FFA, FFTri, FFCO 2017/2018 obligatoire ou certificat médical de ‘non contre-indication à la pratique de la course à pied en compétition’ datant de moins d’un an.
■ Pour les moins de 18 ans : autorisation parentale obligatoire.
■ Photos : de part son engagement, chaque participant autorise expressément les organisateurs à utiliser et publier les images où il apparaît sur les supports de communication de la manifestation.
■ L’organisation ne peut en aucun cas être tenue pour responsable en cas d’accident ou de défaillance consécutifs à un mauvais état de santé ou à une préparation insuffisante. Les organisateurs déclinent toute responsabilité en cas de vol ou de dégradation de matériel.
■ Challenge DÉCATHLON : récompense l’association ou l’entreprise qui réunira le plus de participants sur l’ensemble des courses, ainsi qu’un lot offert par DÉCATHLON HOUDEMONT.
■ Nombreux lots par tirage au sort exclusivement pour les inscriptions internet via ‘chronopro’ dès l’arrivée des courses!
■ Tirage au sort des gros lots à l’issue des podiums; lot remis uniquement à la personne tirée au sort; en cas d’absence le lot est remis en jeu.
■ Annulation exceptionnelle : si l’épreuve devait être annulée ou reportée pour cas de force majeure ou pour un motif indépendant de la volonté de l’organisateur, aucun remboursement des frais d’inscription ne pourra être effectué et aucune indemnité perçue.
■ Tout concurrent reconnaît avoir pris connaissance du présent règlement et en accepte toutes les clauses. Toute inscription valide le règlement.

Le 07-05-2018 :
INSCRIPTIONS :
■ Kid’Trails 2€50 (reversé à la ‘Maison au fond du Coeur’)
■ Marche familiale 2€50 (reversé à la ‘Maison au fond du Coeur’)
■ Marche Nordique 5€ (limité à 200 dossards)
■ P’it Oppidum 10€90 (limité à 300 dossards)
■ Grand Oppidum 12€90 (limité à 300 dossards)
■ Inscriptions sur chronopro.net (paiement sécurisé en ligne) jusqu’au jeudi 7 juin 2018 à 20h
■ Inscriptions sur place uniquement pour Marches et Kid’Trails (dans la limite des dossards disponibles) et au plus tard 20 minutes avant la course correspondante avec majoration +1€50 pour les Kid’Trails et la Marche familiale et +4€ pour la Marche nordique.

Le 07-05-2018 :
PROGRAMME OPPIDUM 9 JUIN 2018 :
13h45 Ouverture Parking et Village Départ
15h00 GRAND OPPIDUM – nés en 2000 et avant
15h05 Animation enfants en musique avec KeepCool
15h20 Foulées des écoles
15h30 Marche nordique – nés en 2002 et avant
15h35 Kid’TRAIL Mini’Pouss – nés en 2011, 2012 et 2013
15h45 Kid’TRAIL Poussinets – nés en 2009 et 2010
15h45 Kid’TRAIL Poussins – nés en 2007 et 2008
16h00 TRAIL Benjamins / Minimes – nés entre 2003 et 2006
16h10 Marche familiale pour tous
16h15 P’tit OPPIDUM – nés en 2002 et avant
16h30 Podiums Challenge des écoles et Kid’TRAILS
18h00 Podiums Marche nordique, P’tit et Grand Oppidum

Le 06-03-2018 :
Reconnaissance du parcours du 9k proposée par notre partenaire DECATHLON HOUDEMONT :
RDV à l’entrée de la butte Ste Geneviève le VENDREDI 25 MAI à 18h!
Et pour ceux qui veulent reconnaitre le 22k, on vous invite à venir aussi ce soir là, les 2 premiers km étant communs, et les 7 suivants étant également les 7 derniers du 22k.
Pour découvrir la première partie du 22k, on vous proposera aussi une reco des 15 premiers km en intégralité!!!
On vous donne la date dès que c’est calé.
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Le 20-02-2018 :
Çà vous dit un petit semi en attendant les Foulées!
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Le 09-02-2018 :
AFFICHE 2018
A partager sans modération! ;-)
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Le 09-02-2018 :
Retrait des dossards (sur présentation licence ou copie du certificat médical)

■ uniquement pour les inscriptions faites avant le 30 mai 20h :

- DÉCATHLON HOUDEMONT le mercredi 6 juin 17h à 19h30
- KEEP COOL Essey-lès-Nancy (La Porte Verte 3), le vendredi 8 juin de 17h30 à 19h30

■ pour tous : stand ‘Chronopro‘ au village départ le jour de la course à partir de 13h00

Le 30-01-2018 :
Nos amis du Tomblaine Sports Loisirs vous invitent à la seconde édition de leur course le 29 avril prochain!
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