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Cap des 950...Objectif 1500 !! LE truc de ouf !!!

Tiken Trail, le texte de sa publication du 05-04-2018 19:13:11 :
Cap des 950...Objectif 1500 !! LE truc de ouf !!!

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La publication complète :

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Le 05-04-2018 :
Nouveau partenariat !!
Pour cette 6ème édition, certains privilégiés auront le droit à des séances de cryothérapie + massage !! un superbe mélange pour un bien être intense !
Quelques explications :
Une séance de cryothérapie est un passage dans une ambiance à - 30 ° environ afin de capter l’humidité du corps humain et puis dans une ambiance de - 110 / - 120 pendant une durée de 3 minutes. Zefaé est une chambre entièrement électrique.
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Rappel : début des entrainements cette semaine pour le 87km
en suivant les plans de Caroline coach de la section Trail du Club Ultra Marin.

Suivez les liens ci-dessous pour les nouveaux plans et conseils du 87km.

Bon entrainement à toutes et à tous !

http://www.raid-golfe-morbihan.org/infos/actualites/ultra-marin/nouveaux-plans-d-entrainement-pour-le-raid-87km

http://www.raid-golfe-morbihan.org/infos/actualites/ultra-marin/raid-87km-les-allures-d-entrainement

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