Arrivée 12km

Le 28-10-2016 :
Info balisage des parcours : il est réalisé sur les 2 parcours avec des carrés réfléchissant sur les arbres , poteaux ,etc...
Pour rester sur le tracé,suivez les carrés rouges réfléchissants .
Pour les changements de directions , suivez les flèches rouge/banc réfléchissantes.
La séparation du parcours 12km/24km sera indiquée par un bénévole et rappelée par un panneau.
Au sol , les lignes blanches tracées à la chaux indiquent un sens interdit , ne pas les franchir.
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Le 28-10-2016 :
Il arrive tout droit de Lyon pour enflammer le stade du Patis, notre speaker Alexandre Jous, Alexcor . Il vous attend cet après-midi chez maratom des 14h pour le retrait des dossards.
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Le 28-10-2016 :
Les parcours du 12km et 24km sont disponibles sur notre site avec la trace GPX à télécharger et à mettre sur vos montres GPS.

www.legendedugraoully.com

#graoully #nocturne #woippy
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Cross du Républicain Lorrain - Courir à Metz Métropole : Le Cross du Répu nous revient sous un nouveau format.
Toutes les informations en suivant ce lien :
http://www.courirametzmetropole.org/courses/elles-arivent/cross-du-republicain-lorrain
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Cross du Républicain Lorrain - Courir à Metz Métropole : Le Cross du Répu nous revient sous un nouveau format.
Toutes les informations en suivant ce lien :
http://www.courirametzmetropole.org/courses/elles-arivent/cross-du-republicain-lorrain
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Et même avec le brouillard, on a perdu personne !!!
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Voici le parcours de "La Marlienne"
A venir tester dès ce dimanche - RDV à 9h
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Découvrez ce parcours de () réalisé sur Openrunner : Notre parcours de 20 km
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