Comment s’équiper pour un trail ? par La Légende du Graoully - 25-08-2017

Le 24-08-2017 :
10 conseils pour courir un trail de nuit. | PECHE ET SAC A DOS : #Article : Le site Pêche et Sac à dos vous donne 10 conseils pour courir un trail de nuit.
https://clergetblog.com/montagne/5-conseils-courir-trail-nuit/
En voir plus

Le 21-08-2017 :
Trail La Légende du Graoully By Night, La Légende du Graoully y participe et nous dit :
Soyez prêt à vous inscrire au Trail nocture La légende du Graoully By Night.
Ouverture des inscriptions le 1er septembre.
https://www.facebook.com/events/968782316599834/?acontext=%7B%22action_history%22%3A%22[%7B%5C%22surface%5C%22%3A%5C%22page%5C%22%2C%5C%22mechanism%5C%22%3A%5C%22page_upcoming_events_card%5C%22%2C%5C%22extra_data%5C%22%3A[]%7D]%22%2C%22has_source%22%3Atrue%7D
En voir plus

Le 21-08-2017 :
Tout ce qu’il faut savoir avant de se lancer dans un trail nocturne - Se coacher - 20minutes.fr : Un trail, ça se prépare. Ainsi, le site 20 Minutes vous donne quelques conseils pour vous lancer en toute sécurité.
http://www.20minutes.fr/magazine/secoacher/sport-et-fitness/tout-ce-quil-faut-savoir-avant-de-se-lancer-dans-un-trail-nocturne-691635/
En voir plus

Le 15-08-2017 :
Remporte ton dossard pour la nocturne!!!!
Si toi aussi tu as pris ton buff Graoully pour les vacances ou tes sorties trail

1 like la page https://www.facebook.com/LegendeduGraoully/
2 publie ta photo en commentaire ci dessous
3 un jury (https://www.facebook.com/Gotimingfrance/ et https://www.facebook.com/animationscourses/) élira le 30 Septembre à 19h les 3 gagnants de:
- la plus belle photo
- la photo la plus originale
- la photo la plus fun
Bonne chance
En voir plus

Le 01-07-2017 :
Hier soir, "the place to be" était le parvis de la cathédrale de Metz.
Le majestueux Graoullly a pris possession de la façade, quel spectacle!!!
On a croisé quelques traileurs, Dj Peafonk, notre speaker, des bénévoles...et vous, vous y étiez?
Bon week-end les amis!
Voir les 4 photos

Gotiming | - Chronométrage sportifs pour triathlon, trail, course à pied, vtt. : Gotiming présent à La Ballastière pour la deuxième année consécutive et pour vous inscrire - - - - - -> https://www.gotiming.fr/evenement/course-nature/ballastiere2017
En voir plus

Les prévisions Météo à 15 jours,

Arbre remarquable pour groupe remarquable!
Voir les 4 photos

Dimanche, la séance sera 6 x 4min avec 1min 30sec de recup.
Il y aura plusieurs groupes de niveaux.

Départ 09h30 du Tennis Club de Marly

Retour en images sur cette balade au pays des Loulous
Voir les 25 photos