Aujourd’hui au Napatant!!!! Emilie : 56min57sec (1ere Femme au Scratch!!)

Le 10-03-2019 :
Voici les résultats du Semi-Marathon de Paris!!!

Que des belles perfs!!! Malgrè les raffales de vent!!!
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Le 10-03-2019 :
Prêt pour le départ du Semi-Marathon de Paris!!!!
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Le 09-03-2019 :
Harmonie Mutuelle Semi de Paris Live Results! : Voici le lien pour suivre les coureurs du Semi-Marathon de Paris 2019
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Le 05-03-2019 :
Ce Mercredi, Séance de Fractionnè 2x8x(30sec/30sec) avec 2min de Recup entre les séries
Départ : 19h00 du Tennis Club

Le 26-02-2019 :
Ce Mercredi, Séance de Fractionnè : 4x (200m - 300m - 400m) avec 1 min de récup
Départ : 19h00 du Tennis Club

Bon travail pour les deux groupes, les appuis et les trajectoires sur un terrain vallonné et bien gras. Merci Yannick pour le ravitaillement entre les deux séances. A renouveler...
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En ce 8 mars, journée des droits de la femme, il est bon de rappeler que les femmes peuvent courir depuis une cinquantaine d’années seulement!
Le Graoully se réjouit de vous voir à 50% sur certaines éditions (12kms oct 2016, avril 2017-2018)
Mesdames on vous attend nombreuses avec vos plus beaux sourires, en attendant passez une belle journée !

Inscriptions - Courir à Metz Métropole : Les inscriptions sont ouvertes.
Bienvenue à la deuxième édition des 100km de Metz Métropole !
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courirametzmetropole.org : Trail du Saint Quentin, Inscriptions et Informations, les dernières consignes
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Le petit groupe de 9:00 de retour d’une sortie belle et variée (et sans se perdre...
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