www.lasaharienne.fr par La Marlienne - 2019-05-12

La Marlienne, le texte de sa publication du 12-05-2019 19:16:50 :
www.lasaharienne.fr : Une équipe du Run TC Marly souhaite participer à La Saharienne!!!!

Votez pour Elle!!!!

Lien : https://www.lasaharienne.fr/equipes-concours/votes/Les-popoches-du-Run-Tc-Marly

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La publication complète :

Une publication de La Marlienne

Course pedestre de 10km organisée à marly au mois de novembre

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Le 10-05-2019 :
Ce Dimanche!!!!
2 groupes!!!
1 groupe Test VMA
1 groupe footing cool - 8 à 10km
Départ : 09h30 du Tennis Club

Le 07-05-2019 :
Ce Mercredi, Séance de Fractionnè - 6x 4min avec 1min30 de récup

ATTENTION Départ : 09h30 DU PARC SIMON A AUGNY

Le 02-05-2019 :
Ce Dimanche!!!!
3 groupes!!!
1 groupe sortie Longue 18-19km avec 2x 10min Allure Semi
1 groupe sortie - 14-15km
1 groupe footing cool - 8 à 10km
Départ : 09h30 du Tennis Club

Le 30-04-2019 :
Ce Mercredi, Séance de Fractionnè - 8x le Chemin du Ruisseau avec 1min15 de récup
Départ : 09h30 du Tennis Club

Le 28-04-2019 :
Aujourd’hui, beaucoup de monde sur les différentes courses!!!

A Sainte Ruffine pour la Juffynoise - 18km
Clément : 1h36min02sec
Isabelle : 2h08min15sec
Marc : 2h08min57sec (avec un detour de 3km)

A Thionville,
Sur le 10km
Baptiste : 40min30sec
Jacob : 40min40sec
Benjamin : 40min54sec

Sur le 21km
Amélie : 1h27min45sec (5ème Femme et 2ème Mosellane)
Christian : 1h36min45sec
Laurent : 1h37min40sec

À La Messine
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Pour cette édition, les inscriptions se font uniquement en ligne!

La clôture des inscriptions est fixée au vendredi 7 Juin.

Aucune inscription ne pourra être effectuée sur le village le jour de la course.

Voici le lien vers notre site pour les inscriptions et toutes les informations complémentaires.

http://www.courirametzmetropole.org/evenements/trail-du-saint-quentin

Merci

Bonne semaine à tous.
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