Il y a toujours du monde quand il y a...

Le 24-11-2018 :
Ce matin les coureurs n’avaient d’yeux que pour la belle Nala..
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Le 10-11-2018 :
Rien ne les arrête et surtout pas la pluie ☔️
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Le 01-11-2018 :
Bel arbre!
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Le 20-10-2018 :
Ce matin test VMA ascensionnelle. Ne vous inquiétez pas les vacanciers, il y aura une séance de rattrapage!
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Le 13-10-2018 :
Coucou et courage à nos traileurs engagés sur le marathon demain. Bonne course aux autres aussi...
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Confirmation de notre projection , au sortir de ce weekend du 1 et 2 /12 les inscriptions seraient closes.
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Ce Dimanche!!!!
3 groupes!!!
1 groupe fractionné - Pyramide 1-2-3-4-5-4-3-2-1 avec 1min de Récup.
1 groupe footing : 11-12km
1 groupe footing débutant/reprise : 6-7km Allure cool

Bonne ambiance assurée!!!!

Rdv 09h30 au Tennis Club

Comme chaque année vous serez nombreux à prendre le départ de la SAINTELYON!
Faites vous plaisir et publiez votre plus belle photo en commentaire sur ce post.
Que le Graoully soit avec vous!!!!

Vendredi 7 Décembre : Le Tennis Club organise le Télethon!!
16h30-18h30 : Tennis et Sports Collectif
18h30-20h30 : Double Famille
À partir de 20h30 : Marathon de Tennis

Restauration sur place
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Run Green Metz, partenaire des Foulées de Noël ! | Les Foulées de Noël - Stiring-Wendel : Associer développement durable et course à pied peut apparaître comme une évidence ... Run Green Metz va encore plus loin et fait de ce concept est une réalité ! Rendez-visite à Éric et Marjorie pour vous en rendre compte en découvrant des marques respectueuses de notre environnement et bénéficier de conseils personnalisés pour choisir le matériel le plus adapté à vos besoins !

RUN GREEN METZ CLéA - Stiring-Wendel Eric Thomas Marjorie Thomas
https://www.fouleesdenoel.com/run-green-metz-partenaire-des-foulees-de-noel/
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