MORVAN OXTRAIL 2019 - 55 KM par Morvan Oxygène Trail - 2019-07-16

Le 15-07-2019 :
MORVAN OXTRAIL 2019 - 30 KM : Un album nouveau du 30 km .
On partage,on identifie.

Merci Karine avec un petit message pour tous:
"Le Morvan Oxtrail a débuté par un bel orage pour terminer par un orage encore plus "beau"... entre les deux de nombreux coureurs ont foulé les terres morvandelles... Bravo à tous !! Même dans l'effort j'ai quasiment toujours eu ou un petit signe ou des paroles sympas, merci à tous pour cette belle journée !!
Premier album en ligne, celui du 30 km, d'autres à venir ..."

https://www.morvanoxtrail2019-30.karinegambartspirkel.com/
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Le 11-07-2019 :
Le Dernier Homme Debout - Morvan -France : Maintenant que nos 3 jours de congés annuelles sont consommées
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Le 09-07-2019 :
2 bouteilles plastiques jetées et 3 gels retrouvés sur le 9-16-30....c est encore trop mais on peut se dire aussi que très rares sont ceux qui n ont pas leur place parmi nous. Merci à (presque) tous les participants.
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Le 08-07-2019 :
Morvan OX TRAIL 2019 : Une première série de photos de Damien. Merci à toi
Voici son message: Bonjour à tous les ultras malades du 83km j'étais le long du parcours et vous m'avez presque tous vu j'ai fait des photos
Voici le lien pour les visionner et les téléchargées.

https://hopla.photo/h-Uf9bNvs6ji7T

Félicitations
Sportivement Damien.
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Le 08-07-2019 :
Bon ..après la douche, vous avez du vous ausculter un peu?
Comme il fut conseillé par les bénévoles de l association FRANCELYME présents ce samedi, il existe une application android et ios permettant de signaler les piqûres de tiques. Signalement TIQUE précise la procédure à suivre pour envoyer la tique piqueuse pour qu’elle soit analysée en laboratoire dans le cadre de CiTIQUE.
www.citique.fr
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6heuresdelanievre.org :  A 9 semaines de la course, voici le plan d'entrainement proposé par Karine Z. vous vous permettre de préparer l'épreuve dans de bonnes conditions. Semaine 1
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Les photos c'est terminé pour aujourd'hui !!!!
Courses et podiums adultes à venir ....
merci à Isa pour toutes ces photos

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