13 ème édition par Les foulées de Bondues - 18-12-2018

Le 06-11-2018 :
Soyez prêts, nous revenons bientôt !!!
#running #fouleesdebondues #mai2019 #depassementdesoi #courseapieds #bondues #bonduesmaville
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Le 07-07-2018 :
ou si votre enfant a participé au 1,5km ou au 700m voici les prénoms les plus fréquents de nos courses !...
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Le 07-07-2018 :
Mais si vous avez couru au 5km ou à la Marche sportive alors vous êtes probablement dans cet autre nuage de mots !
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Le 07-07-2018 :
Si vous avez participé aux "10km des Foulées de Bondues" votre prénom est peut-être dans ce nuage de mots
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Le 06-07-2018 :
L’équipe des Foulées de Bondues vous souhaite d’excellentes vacances d’été !
#repos #vacances #ete #onreprendenseptembre #profitez #soleil #france #etranger
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Trace de trail : Le Trail qui Saint Waast 21KM : Ami(e)s Trailers voici pour vous en primeur la trace de notre parcours de 19KM(21
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Bonjour à toutes et tous,

Dernier entraînement du Samedi de l’année…

RDV 8h55

Départ 9h00 : pour une sortie plutôt trail…12kms….1h20

Retour : 10h20.

10h25 : RDV

Départ 10h30 : Tour « débutants » environ 4kms

11h00 : PPG….pompe abdos…sauts de grenouilles !
11h38 : Fin

Bonne journée
A demain
Bises sportives

lavoixdunord.fr : Ce dimanche, l’association Dans les yeux d’Hugo a reçu un chèque de 400€ des ...
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Des janvier 2019, les préparatifs pour la cinquième édition des foulées vont commencer !
Comme chaque année , nous avons besoin de bénévoles .
Alors n hésitez à nous contacter si vous êtes dispo le 18 mai pour nous aider à faire de cette 5ieme édition une réussite !

Dans deux mois.
On n’oublie pas de partager l’événement.