Trail de la Fraise par Trail des Sarrasins - 25-05-2018

Le 24-05-2018 :
Trail des sarrasins - Famars - 08 Juin 2018 : Les premières inscriptions internet au trail des sarrasins ont permis d’offrir hier à chaque ayants droits du restau du cœur de Famars une barquette de fraises.
Pour chaque inscription internet 1 € est réservé au restau du cœur de Famars
Allez-y : https://www.njuko.net/traildessarrasins2018/select_competition
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Le 11-05-2018 :
Trail des Sarrasins - Région Hauts-de-France : pour vous inscrire : https://www.njuko.net/traildessarrasins2018/select_competition
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Le 02-05-2018 :
Course de la Paix 2018 - Trith Saint Léger : La Course de la Paix est de retour à Trith Saint Léger

http://www.wikitrith.fr/trith/PDF/depliant%202018%20courses%202%20et%2010kms%20finale%20vectorisé%20web.pdf
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Le 01-05-2018 :
20km de maroilles 2018 : bonne course aux participants aux 20 km de maroilles
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Le 28-04-2018 :
Précisions concernant la marche nordique

La marche nordique, c’est quoi ? C’est une épreuve de marche nordique qui est chronométrée. Le principe de la marche nordique est connu : propulser le corps à l’aide des quatre membres, en accentuant le mouvement naturel des bras et en propulsant le corps vers l’avant à l’aide de deux bâtons spécifiques. A chaque instant, un pied et un bâton doivent être en contact avec le sol. Le pas de course est bien sûr interdit, tout comme la technique de la marche athlétique (extension complète du genou avant).

L’USVA pour les participants ne possédant pas de bâtons propose un prêt de bâton sur inscription préalable qui devra lui parvenir avant le 25 MAI par internet ou à l’aide du bulletin, le stock de bâtons étant limité les réservations pourrons être suspendus avant cette date la réservation internet étant privilégiée (gratuite).

Les bâtons seront distribués en échange d’une pièce d’identité originale le jour de la course à partir de 17h30 jusqu’à une demi-heure des départs.

Vincent Huart - Artisan Carreleur (Saint-Jans-Cappel) soutient la Panoramique du Mont des Cats

La Boulangerie du Moulin (Boeschepe) soutient la Panoramique du Mont des Cats
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Préparation des dossards pour nos coureurs ! #fouleesdebondues #bondues #bonduesmaville #running #entrainement #courseapieds #run #course #association #onadore #vivementmai #motivation #sport #nouveaute #bougetoi #motivetoi #entreamis #tousenbasket #training #passionrunning #sportsanspression #sportpourlabonnecause #shapeheart #worldrunners #runstoppable #happyrunningcrew
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Il nous fait l’honneur d’être membre de notre association, il nous parait naturel de lui réserver le dossard numéro 1. Inutile de vous le présenter, vous l’avez forcément reconnu !
VENEZ LE DÉFIER LE 10 JUIN !!!
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Reconnaissance du 6 et du 10 km ce soir avec les coureurs de Bavinchove et du Mont des Cats : moment sportif et d’échange avant le jour j !
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