Foulées des Tours de Mont Saint Eloi par Foulées des Tours de Mont Saint Eloi - 2019-05-28

Foulées des Tours de Mont Saint Eloi, le texte de sa publication du 28-05-2019 21:50:03 :
Raison de venir n°21 : pour la côte des Tours évidemment.
800 m entre 5 et 10%, en deux parties. Idéalement placée après 2,3 km d'échauffement.
Mieux vaut prendre son temps pour arriver en haut sans être dans le rouge et pouvoir repartir de plus belle car après la montée il y a...
Raison n°22 : 3 km de descentes sur le 8 km ! Plus douces que la (les) monté(e)s, elles permettent de dérouler, du pur bonheur.
https://www.facebook.com/fouleesdestours/videos/1975257959374200/

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La publication complète :

Une publication de Foulées des Tours de Mont Saint Eloi

Les Foulées des Tours sont des courses pédestres de 8 et 16 km se déroulant chaque année à Mont-Saint-Eloi (Pas-de-Calais) le premier dimanche de juin.

Ces publications précédentes

Le 27-05-2019 :
Une première liste des inscrits a été publiée http://fouleesdestours.com/2019/05/27/liste-des-inscrits/
Vous n'y étes pas encore ? Alors on file s'inscrire !
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Le 26-05-2019 :
# Fête des mères : fait
# Elections : fait
# Courses de mai : fait
# Inscriptions aux Foulées des Tours ? Plus que 5 jours
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Le 25-05-2019 :
Pour vous donner le rythme vous préférez quoi ?
Raison n°13 : l'harmonie-fanfare de Mont-Saint-Eloi
Raison n°14 : le folk irlandais de Mostly Dry
Raison n°15 : la batterie de Quentin
Raison n°16 : la batterie de Paul
Raison n°17 : l'accordéon de M. Bialaski
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Le 24-05-2019 :
Il ne vous reste plus qu'une semaine pour vous inscrire aux Foulées des Tours de Mont-Saint-Eloi ! Fin des inscriptions vendredi 31 mai à 20h.
Raison de s'inscrire n°12 : le prix 7€/8km - 8.5€/16 km. On se situe aujourd'hui dans la fourchette basse des courses, surtout vu tout ce qu'on vous propose...
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Le 23-05-2019 :
Raison n°11 : pour entendre The Hell Yet Specials et plein d'autres musiciens qu'on va vous présenter !
Si grâce à vous la vidéo de Cat passe les 1000 vues, ils se mettent au sport !
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28-05-2019 20:35:54

Le dispositif se mets doucement en place .. nous parons au plus urgent .. rdv Jeudi pour la 11ème édition des BOURS SIX CÔTES édition 2019 !!
Par ailleurs, toujours petit coup de publicité également pour nos fidèles et nouveaux sponsors .. sans eux, rien n'est possible !!
MESSAGE A PARTAGER !!!
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La passe pierre
28-05-2019 19:27:41

Les organisateurs vous rappellent,

que pour tout, la Marche comme pour les Trails les retraits de dossards se font le jour « j » à partir de 10h sur le port départemental d’Etaples sur mer, barnum « organisation »

Qu’il y aura une consigne si besoin (uniquement des objets, pas d’argent)

A très bientôt, sportivement

Fores'trail - 62
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J-13 Avant le trail d'Alquines ! Voici un petit aperçu de ce qui vous attends sur les parcours ...

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