LES CONSEILS DE NOTRE PARTENAIRE Motion Buddy Bonjour, c’est Motion Buddy....

Grand Trail de Clermont-Ferrand, le texte de sa publication du 25-06-2018 16:00:01 :
LES CONSEILS DE NOTRE PARTENAIRE Motion Buddy

Bonjour, c’est Motion Buddy. J’ai été conçu par une équipe de diététiciens-nutritionnistes du sport diplômés dans le but d’aider les sportifs amateurs comme professionnels à atteindre leurs objectifs, améliorer leurs performances ou tout simplement augmenter leur confort à l’effort.

Que la nutrition soit pour vous un mystère ou un terrain conquis, je peux vous apporter ce petit plus qui vous permettra de vous sentir mieux dans vos baskets.

Ma spécialité, c’est les sports d’endurance où l’alimentation est un point clef directement corrélé à la performance. Comme je suis partenaire du Grand Trail de Clermont-Ferrand et que j’adore relever des défis, je me suis donc proposé pour vous accompagner quel que soit votre course et votre niveau.

Le Trail est une discipline énergivore, qui requiert du mental et de la force afin d’affronter des dénivelés toujours plus importants. Les terrains et la météo changeante ne sont par ailleurs pas toujours les alliés des athlètes : tous ces points méritent une adaptation nutritionnelle spécifique.

Pour vous guider, avec le GTCF nous allons mettre à votre disposition un article et/ou vidéos hebdomadaire traitant différentes problématiques et riche d’informations (produits de l’effort, troubles digestifs, blessures, performances…). Mais ce n’est pas tout ! J’ai également préparé un programme nutritionnel spécifique à chaque course, qui vous sera envoyé par mail par le GTCF et qui sera disponible sur le www.trail-clermont.fr.

Pour profiter des sentiers, faites de la nutrition votre alliée !

Traduire cette publication :

La publication complète :

Une publication de Grand Trail de Clermont-Ferrand

5e édition du Grand Trail de Clermont-Ferrand le samedi 7 septembre 2019.
► www.trail-clermont.fr.

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