Ski Club Markstein RANSPACH par Thur-trail - 2019-09-04

Le 10-07-2019 :
Prochaine édition du THUR-TRAIL :

Le 25-05-2019 :
A découvrir
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Le 21-05-2019 :
Idée sortie
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Le 27-04-2019 :
A noter dans vos agendas !!
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Le 25-04-2019 :
Merci à E. Arnould, M. Dory et R. Haller pour leurs photos :)
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ENTRAÎNÉ, AFFUTÉ......
.....ET PAS ENCORE INSCRIT !??
il ne vous reste plus beaucoup de temps. Clôture des inscriptions VENDREDI 6 SEPTEMBRE ....
La préparation à un marathon est toujours un voyage. Hors de soi mais aussi et surtout en soi. Arriver fin prêt (si possible dans la meilleure forme de sa vie) sur la ligne de départ est généralement le gage d’un marathon correctement maîtrisé.
L’objectif unique d’un premier marathon doit être d’aller au bout. Vouloir courir en moins de 4h (ce n’est qu’un exemple chronométrique) n’a simplement pas de sens. C’est augmenter de manière spectaculaire les risques de ne pas aller au bout....
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⚠️ [FIN DES INSCRIPTIONS]
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COURIR UN SEMI-MARATHON,
VOUS EN AVEZ RÊVÉ.....
.................ALORS "OSEZ" !!!
Le Semi-Marathon de Colmar: 21,100km soit la 1ère boucle du Bretzel, au départ de l'avenue de le République à Colmar, puis superbe parcours en passant par Wettolsheim et Eguisheim et retour ombragé le long de la rivière pour une arrivée triomphale sur le Champ de Mars.
Vous avez jusqu'à ce VENDREDI 6 SEPTEMBRE pour vous inscrire, APRÈS IL SERA TROP TARD !!!
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Préparer un semi, c’est respirer un parfum de longue distance sans subir les effets parfois difficiles de cet effort de longue durée.

Un semi-marathon représente entre 1h30 et 2h30 de course (....... ou plus...
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On se permet de faire un petit rappel du règlement.
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Notre Bretzel a fait un tour du côté de la Belgique avant la rentrée ! Merci Pascal.
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