Il fait chaud, c’est un épisode de canicule peu favorable...
Run in 2 Mure, le texte de sa publication du 26-06-2019 18:35:47 :
Il fait chaud, c’est un épisode de canicule peu favorable pour courir mais la préparation physique peut aussi se faire dans l’eau
Traduire cette publication :
La publication complète :
Une publication de Run in 2 Mure
Semi-marathon et 10km sur parcours roulants, ouvert au handisport, à travers St-Bonnet-de-Mure, St-Laurent-de-Mure et Genas.
Ces publications précédentes
Le 21-06-2019 :
Ça y est c'est l'été, la saison parfaite pour s'entraîner !
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Le 20-06-2019 :
Bientôt les vacances, tu vas avoir plus de temps de pour chausser tes baskets et te préparer pour notre course en septembre !
Si tu as besoin de conseils pour t'y mettre, ou si tu veux simplement nous rencontrer, nous te proposons de venir échanger avec des membres de notre association sur la piste à Saint-Bonnet-de-Mûre. Tu pourras si tu le souhaites réaliser un test de VMA pour avoir une idée de l'allure à adopter pour réussir TA course à la rentrée !
Deux dates possibles : jeudi 27 juin à 19h, ou jeudi 4 juillet à 19h (sous réserve d'un...
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Le 16-06-2019 :
Sortie de la Foulée Muroise avec Stessie et Lpliz au Parc de Parilly samedi matin. Les tortues ont mis du coeur à accompagner Stessie pour cette sortie sous le signe de la solidarité.
Nous tenons à remercier Everest en Sable pour le prêt de leur joëlette.
Pensez à vous inscrire https://www.ri2m.com
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Le 09-06-2019 :
Community Scoop : Merci à radio scoop et à Caroline pour ce petit passage dans le community scoop!!
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Le 29-05-2019 :
Que vous fassiez un petit ou un grand pont (voire un viaduc !), n'oubliez pas d'emmener vos chaussures de running les jours à venir, la météo annoncée est idéale pour débuter/reprendre/continuer l'entraînement pour notre petite course de la rentrée
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un bel article ce matin !
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Marathon du Beaujolais
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***Marathon International du Beaujolais 2019***
Les aventures du tee-shirt Marathon International du Beaujolais autour du monde (suite) !
Winter is coming ‼️(enfin, pas tout de suite...)
Un petit tour avec Charlotte sur la fameuse plage de sable noir de l’ile de Vik en Islande, un lieu de tournage que reconnaîtront aisément tous les fans de Game of Thrones.
(de bonnes idées de déguisements pour la suite)
Nos héros, c’est vous !
Continuez de nous envoyer vos photos, on adore.
Et n’oubliez pas de vous inscrire.
➡️ Marathon labellisé FFA
➡️ Marathon relais 3 ou 4 coureurs
➡ Semi-Marathon
➡ 13 km du Rhône
➡ Family Marathon
INSCRIPTIONS : https://is.gd/261fzC
#marathondubeaujolais #faiteslacourseenfête #lemarathontrèsbeaujolais #jenprofitesansmodération
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Et pour retrouver toutes les photos, c'est ici http://www.villageoise.net/photos/
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