Urban Training 2019 - J2 // Renforcement musculaire par Ultra Boucle de la Sarra - 16-04-2019

Le 26-03-2019 :
Challenge TDR - STRAVA 2019 | Ultra Boucle de la Sarra : Une boucle, un challenge Terre de Running du meilleur tour, quoi de plus logique qu’un segment Strava pour se tester avant le jour J ? Durant 4 semaines (du 4 avril au 31 avril), affrontez-vous et gagnez des bons d’achats Terre de Running de 70 euros ! Chaque lundi les compteurs seront remis à zéro et vous aurez une semaine pour établir votre record et tenter de remporter votre dossard …

Attention, la meilleure performance sera uniquement masculine la semaine 14 (du 01/04 au 07/04) et la semaine 16...
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Le 22-03-2019 :
Armel Grandjean recherche un partenaire ou deux pour monter un relais sur la boucle. Des amateurs ?

Le 22-03-2019 :
On se replonge un moment dans la boucle 2018 en attendant le weekend ?
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Le 20-03-2019 :
Urban Training 2019 | Ultra Boucle de la Sarra : Nous vous proposons neuf sessions d’entrainement gratuites encadrées par Paddy CoachSportif, coach professionnel chez Sport and Run. Vous aborderez au cours de ces séances les différentes thématiques de la course à pied axées bien entendu sur les spécificités de l’Ultra Boucle. Il n’y a rien de plus efficace que l’émulation du groupe pour progresser. Première séance le jeudi 11 avril à 19h30 au départ du Chalet de la Sarra. #urbantraining Terre de Running Lyon Sigvaris Sports
https://www.ultraboucledelasarra.com/2019/03/15/urban-training-2019/
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Le 16-03-2019 :
Renforcement musculaire dans la Piste de la Sarra ... Bon, il y a aussi des postes bénévoles moins "physique" sur la boucle.
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Toujours connecté pour gagner la Wonderbox bientôt ??? Partagez un max, et jouez avec la suite : le 2ème épisode !
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2ème Edition des 9 Clochers le 15 octobre 1995 - 458 coureurs

Pour cette année1995, la Course des 9 Clochers intègre l’Amicale des Courses à Pied sur route du Beaujolais. A cette occasion, 10 000 brochures seront distribuées. Figurent dans cette amicale en plus des 9 Clochers : Le semi-marathon du Val d’Ardières, La montée pédestre du Mt St Rigaud à Propières, Beaujeu / Villefranche, Le semi-marathon de Corcelles en Beaujolais, La forestière de Thel, La corrida des Beaujolais villages...
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Nous avons de quoi vous gâter ! Quoi de mieux que des lots Salomon et Mavic pour les vainqueurs de la Course !!
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Perf Event par Matsport : Mieux vaut tard que jamais !
Avant d’aller au lit vous pouvez consulter tous les résultats de ce 20ème Décijogg.
On en profite pour tous vous remercier; vous coureurs, car lorsque l’on vous voit avec le sourire à l’arrivée notre journée est réussie.
Bonne recup à tous.

http://perfevent.matsport.fr/
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Chouette matinée sportive des membres des Ajc Les Foulées Fleurinoises.
À Fleurieux , à Savigny et en vadrouille du orange , des sourires .
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Les résultats du 23km.

Bravo à tous
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