Ravitaillement Les Tierces en place ✌️

Le 06-07-2019 :
⏱ LIVE ⏱ Suivez-vos coureurs favoris tout le week-end

Le 05-07-2019 :
IMPORTANT INFORMATION FOR RUNNERS

The weather forecast for Saturday shows hot weather with temperatures of up to 34C.
Please make sure you are well equipped.
4 years ago we had similar conditions and had to rehydrate 35 runners with perfusions while 3 runners had to be rescued by helicopter.
Our plan is to add water aid stations and the organizers will give you the locations of natural water along the journey. Don’t miss them and enjoy the chilled water of our mountains to cool down your caps and heads.
Make sure you drink enough at all aid stations and eat salty food.
Make frequent stops to urinate and make sure urins don’t get too dark.
In a nutshell : be cautious and stay safe!

Le 05-07-2019 :
IMPORTANT!!!
Demain, la chaleur sera au rendez-vous pour la Montagn'hard.
Jusqu'à 34°C annoncés.
Nous vous demandons de prendre le maximum de précautions. Il y a 4 ans, dans des conditions proches, nous avons dû procéder à 35 perfusions de réhydratation et 3 évacuations en hélicoptère.
Du côté de l'organisation, nous allons ajouter des points d'eau et indiquer les points d'eau naturels. Ne les négligez pas!
Profitez des nombreux ruisseaux traversés pour vous asperger et mouiller votre couvre-chef.
Aux ravitaillements, mangez salé.
Surveillez que vous urinez régulièrement et pas trop foncé.
Bref, faites attention à vous!

Le 04-07-2019 :
Pour l’instant la météo prévoit des averses samedi après-midi.
La veste imperméable est obligatoire sur le 60 et le 108 et sur la 40.
Néanmoins, nous vous conseillons fortement d’en prendre une au cas où !

Le 03-07-2019 :
IMPORTANT!!!
Pour ceux qui se rendront au départ en voiture!!
Pour ne pas engorger notre petit village, la route sera fermée au niveau du parking des Chattrix à 800m du village.
Une navette vous conduira au village ou vous ferez cette distance à pied.
Pensez à prendre de la marge (une demi-heure au moins) pour tenir compte de cette distance et pour être là pour le briefing 10’ avant le départ !!!
Merci!

Envie de participer à un #trail dans la vallée de #Chamonix le 21 juillet ?
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L'échéance approche !
Inscriptions sur https://www.aiglemanigod.com/
A très bientôt !
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Que faites vous ce dimanche 7 juillet?
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www.L-Chrono.com/inscriptions-course-de-la-saint-bruno

Les équipes sont à pied d œuvre pour vous accueillir sur les différents parcours de l'ASP...

Inscription: https://www.l-chrono.com/inscriptions-aravis-sky-pursuit/

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