Rappel pour ceux qui se sont manifestés : demain rendez-vous...
Lavy Des Cimes, le texte de sa publication du 16-11-2018 15:32:09 :
Rappel pour ceux qui se sont manifestés : demain rendez-vous à 9h devant la mairie de Viuz la Chiesaz pour la Reco avec Jean Jacques Homassel .
Passez par quintal le rond-point de la mouette va être bloqué!
Prenez vos bâtons et surtout profitez-en
Traduire cette publication :
La publication complète :
Une publication de Lavy Des Cimes
Une course, une montagne, un premier samedi de décembre … découvrez le Kilomètre Vertical d’Annecy !
Ces publications précédentes
Le 15-11-2018 :
Amis coureurs! Le soleil est en haut
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Le 10-11-2018 :
Bonjour à tous, nous vous proposons une reco officielle samedi 17 nov avec Jean Jacques Homassel
, accompagnateur en montagne. Rdv a 9h devant la mairie de Viuz la Chiesaz. 20 personnes Maximum, merci donc de répondre à ce post si vous êtes intéressés.
Bonne journée et bon entraînement
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Le 08-11-2018 :
Notre jeu Facebook continue !!!
10 personnes seront tirés au sort pour cette question : rdv le 30 Novembre pour connaître les heureux gagnants !!
2ème question : quelle météo à l’arrivée pronostiquez vous pour cette 3eme édition parmi ces 4 propositions : soleil , pluie, neige, brouillard?
À gagner : 10 entrées pour une séance découverte Yoga Bikram Annecy , bonne chance à tous!
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Le 07-11-2018 :
Les Recos du KV s’enchaînent, les entraînements se suivent, Les conditions sont au top, vous aussi envoyez nous vos photos qu on puisse les publier :)!
Prochaine étape: Une reco officielle le samedi 17 novembre matin. Les détails demain, gardez la date:)
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Le 04-11-2018 :
Dernier mois d’entraînement avant le KV, on poursuit le plan d’entraînement , voici la 4ème partie pour les 15 prochains jours !
www.courirparnature.fr ou en individuel @www.plan-entrainement.com
Bonne continuation à tous !
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Tout est prêt au niveau du chronométrage et des dossards!
Vous pouvez déjà connaitre votre numéro de dossard sur ce lien qui servira également pour le suivi live de la course ce week-end
https://app.sportraxs.com/fr/event/trail-des-grenouilles
#TrailDesGrenouilles #MaXiNight
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