TRAINING PROGRAM // Et si après vous êtes entrainées de votre...

Le 10-04-2017 :
JEU CONCOURS TRIGGER POINT //

Vous recherchez un petit plus pour votre entrainement sportif ? Connaissez-vous les produits TRIGGER POINT ? Ces produits d’automassage reproduisent la sensation et l’efficacité d’un massage réalisé par un thérapeute, pour faire disparaître les points musculaires douloureux, améliorer la mobilité articulaire, et offrir une sensation de bien être supplémentaire après vos trainings.

Pour vous permettre une bonne récupération pendant votre préparation et suite à la course du 28 Mai, TRIGGER POINT vous fait gagner 5 GRID’ROLLERS !

Pour participer :
1. Être inscrite au 10km Pour Elles au 17 Avril 2017.
2. Suivre 10km Pour...
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Le 09-04-2017 :
Un très grand bravo aux nombreuses runneuses qui étaient engagées pour ce Marathon de Paris 2017 !
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Le 06-04-2017 :
Venez vous aussi tenter et vivre l’expérience du seul 10km 100% féminin à Paris.
On vous y attend nombreuses et en forme les filles !

Voici un petit aperçu de l’édition précédente.
Ne doutez plus, inscrivez vous et rejoignez la ligne de départ le 28 mai 2017 !

#10kmpourelles #100%féminin #100%parisien
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Le 04-04-2017 :
En 5 jours, 60 duos se sont inscrites et motivées pour ce nouveau challenge ! Bravo et bonne préparation en équipe !

Pas encore inscrites, quel sera votre motivation pour vous lancer en duo ?

#10kmpourelles #duodechoc
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Le 02-04-2017 :
10KM POUR ELLES 17 NL3 : NEWSLETTER N°2

Hello les runneuses,

Avez vous vérifié vos boîtes mails ? Non, pas encore ? Il est temps de le faire car nous vous avons envoyé la seconde newsletter de la saison.

Vous pourrez y retrouver plusieurs sujets :
- Le programme de training
- La playlist n°2 de Radio FG
- Des paroles de blogueuses

Nous espérons qu’elle vous plaira !

Voici le lien si besoin :
http://f.info.10km-pourelles.fr/o/?s=15c2-a091-2027-d90c1086-f1

Bonne lecture
#10kmpourelles
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Pour chaque inscription, un tee shirt est offert
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• COUP DE ❤ •

Toutes les Parisiennes sont des Princesses
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Et toi, quel est ton numéro de dossard ? Ne manque pas The Color Run by SEPHORA

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Informations pratiques et techniques, de quoi être prêt pour le 21 mai !
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J-4 ! Vite, il reste quelques billets !

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