Youpi c'est Lundi !

Le 12-05-2019 :
Hello les runneuses !
En ce dimanche, nous vous rappellons que vous êtes à J-7 des Kms Pour Elles !
Plus que quelques jours pour vous inscrire si ce n'est pas déjà fait ;)
Alors motivez vos amies, vos collègues et rejoignez nous le dimanche 19 mai à 9h pour le départ !

On vous attend nombreuses !

#LesKmspourelles #run #running #women #19mai #5km #10km #15km
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Le 11-05-2019 :
Les Kms Pour Elles approchent et se dévoilent...
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Le 10-05-2019 :
Rdv samedi 18 mai sur le village des Kms Pour Elles pour apprendre à fabriquer vos Energy Balls avec Bio c' Bon !
3 recettes différentes vous seront proposées

#biocbon #bio #LesKmspourelles #run #running
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Le 08-05-2019 :
Dernière ligne droite
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Le 07-05-2019 :
Aujourd'hui, on vous dit tout !
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Et voila le nouveau défi relevé au Half De Choisy Au bac !
Bravo à L’équipe 515, et à Erika Parmentier pour sa première épreuve en vélo (aucune chute avec les pédales automatiques, mais on n'a pas encore de retour sur l'efficacité du cuissard
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NEWS du 12 Mai :
La 12ème édition des courses du Luxembourg du dimanche 22 septembre, ou les inscriptions sont ouvertes sur le site de www.protimnig.fr un site rapide et dynamique, alors à vos claviers. A ce jour il y à de nombreuses inscriptions. Venez nombreux à la 12ème édition avec le 10km mètre et chronométré ainsi que le 5km qui remplacera le 6km , donc à tous venez faire un 5km chronométré, la compétition est ouverte.
Il y aura aussi le 1km enfants sans chronométrage, une pendule indiquera le temps réalisé.
A très vite, votre serviteur et...
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J-7 ⏱ Plus qu'une semaine avant le départ de Paris Saint-Germain-en-Laye, la course ! !
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Erika Parmentier est repartie dans les défis !!
J-1 du Triathlon de Choisy-au-bac, en équipe .. elle part pour 90 km de vélo ! Il est prêt, sa monture aussi
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Quand tu retrouves la super équipe des meneurs d’allure de l’ami Dominique Chauvelier - Officiel au Harmony Genève Marathon for Unicef , t’es sur qu’il y aura de l’ambiance !
Ils seront là aussi le 13 Octobre à Paris pour te faire réussir ton objectif

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