3eme video. Ce matin entraînement de reprise de Diadora en...

Le 25-08-2018 :
Video 2. Ce matin entraînement de reprise de Diadora en préparation pour les 20 km de paris coaché par Benoît César. Au programme un travail de préparation physique générale et spécifique avec plus de 70 ateliers au programme un grand remerciement à mon assistante Amélie et aussi à Didier athlète qui est arrivé très tôt ce matin ce qui nous a permis de poser les ateliers tranquillement un grand bravo à vous tous pour votre séance de ce matin rendez-vous la semaine prochaine pour la continuité des entraînements de Diadora en préparation pour les 20 km de Paris. Benoît César.
Voir la vidéo

Le 25-08-2018 :
Videi 2. Ce matin entraînement de reprise de Diadora en préparation pour les 20 km de paris coaché par Benoît César. Au programme un travail de préparation physique générale et spécifique avec plus de 70 ateliers au programme un grand remerciement à mon assistante Amélie et aussi à Didier athlète qui est arrivé très tôt ce matin ce qui nous a permis de poser les ateliers tranquillement un grand bravo à vous tous pour votre séance de ce matin rendez-vous la semaine prochaine pour la continuité des entraînements de Diadora en préparation pour les 20 km de Paris. Benoît César
Voir la vidéo

Le 25-08-2018 :
Ce matin entraînement de reprise de Diadora en préparation pour les 20 km de paris coaché par Benoît César. Au programme un travail de préparation physique générale et spécifique avec plus de 70 ateliers au programme un grand remerciement à mon assistante Amélie et aussi à Didier athlète qui est arrivé très tôt ce matin ce qui nous a permis de poser les ateliers tranquillement un grand bravo à vous tous pour votre séance de ce matin rendez-vous la semaine prochaine pour la continuité des entraînements de Diadora en préparation pour les 20 km de Paris. Benoît César Vidéo 1
Voir la vidéo

Le 21-08-2018 :
50 jours avant les 20km de Paris, 40ème édition !
Alors, prenez LA bonne résolution de rentrée et fixez votre objectif !
Voir la vidéo

Le 07-08-2018 :
Bravo Morhad Amdouni pour cette belle médaille d’or à Berlin ! On est super content
En voir plus

NEWS du Dimanche 19 AOUT
Attention aucun relâchement les courses du Luxembourg 11ème édition se dérouleront le Dimanche 23 septembre avec le 10km 6km et 1km 500 mètres ENFANTS, les courses se dérouleront autour du SENAT, ses jardins, St Sulpice, St Germain des Prés, Les Deux Magots, Le cafe de Flore, Lipp etc... ses galeries et ses nombreuses personnalités
TOP CHRONO Coorganisateur et moi même nous vous offriront une belle médaille et un t shirt technique
Les inscriptions www.topchron.Biz
Jean luc bien sportivement votre
En voir plus

Et si c’était votre dossard qui contenait le Ticket d’Or ?
Voir la vidéo

Courir ou marcher : il faut choisir ! : Le choix de la marche ou de la course dépend de nombreux paramètres
En voir plus

Débutant en trail ? Découvre la pratique avec notre 18km !
En voir plus

Rdv dans 1 mois pour la ré-ouverture des inscriptions du Schneider Electric Marathon de Paris
En voir plus