BE CAREFULL

Run and Cheers, le texte de sa publication du 02-05-2019 06:00:01 :
BE CAREFULL

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La publication complète :

Le Run & Cheers c'est du running, un esprit pub, dans une ambiance complètement décalée.
Prochain RDV à 25min de Paris, le samedi 5 octobre 2019 - ouverture inscription en mai !

Ces publications précédentes

Le 01-05-2019 :
BIG DAY - Le grand jour est arrivé !
The place for beer & running 2019 : Run and Cheers
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Le 24-04-2019 :
Quand tu apprends que les inscriptions au Run and Cheers ouvrent dans 1 semaine seulement
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Le 22-01-2019 :
Le Run and Cheers du 5 octobre 2019 sera tout sauf "normal"...

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Le 05-01-2019 :
M-9 before the next Run and Cheers...
Ouverture des inscriptions MAI 2019
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Le 28-12-2018 :
Une pensée à tous ceux qui ont bossé cette semaine... ⌚Bientôt le Week-end
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Sur le 32 km

3 ravitaillements
- 12.5km (liquide)
- 22 km solide et liquide
- 26km liquide + solide (ravito commun du 14 km )
+ le ravito d'Arrivée solide et liquide.

Sur le 14 km 1 ravito aux alentours du km 7 (commun avec le 32 km )

Sur le 9 km
1 ravito d'arrivée.

En fonction des conditions climatiques, soyez prudents pensez a vous hydrater, pas de risques pour gratter 3 places . Pour Rappel PAS DE...
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