Afin d'être fin prêt pour votre course un échauffement vous...

Le 28-04-2019 :
La Forestière de Saint Leger en Yvelines

C EST DANS DEUX SEMAINES!

2 parcours trail enfants (1 & 2km)
3 parcours trail adultes (7 & 13 & 21km)
1 parcours marche (13km)

Inscriptions sur onsinscrit.com

http://rs-trail.fr/la-forestiere
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Le 28-04-2019 :
Parking

trois parkings seront à votre disposition
- la mare Gautier (départ de la course)
- place du gros billot
- mairie/cour d'école

Merci de privilégier ces stationnements pour la sécurité de tous.
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Le 27-04-2019 :
On vérifie l'état des chemins, tout va bien!
Vous pouvez vous inscrire!
Voir la vidéo

Le 27-04-2019 :
Nouveautés pour cette dixième édition:
- consigne surveillée
- courses adultes: pensez à apporter vos gobelets recyclables/ poche à eau (aucun gobelet en plastique ne sera distribué lors des ravitaillements)
- toilettes sèches
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Le 26-04-2019 :
Et pour votre sécurité et votre bien-être:
- un medecin et la croix-rouge seront présents

- 5 kinés et un podologue vous attendrons à l'arrivée pour prendre soin de vous

Allez on s'inscrit!
onsinscrit.com
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Après La Rambouillet Sports régalez vous sur un très bel événement.
A VOS BASKETS...
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Bonjour,

J-2 l’ouverture des inscriptions (mercredi 1er mai à 12h00).

Les 500 premiers inscrits auront leurs t-shirt personnalisé.

Inscriptions en ligne pour « La Rambouillet Sports 2019 » : Les résultats de La Rambouillet Sports sont en ligne...
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Un message sympathique de notre partenaire financier également membre de la section Athlétisme...
Merci Louis pour ton précieux soutien !

Votre homme de confiance achérois pour vos besoins de réparation ou de maintenance informatique...

MERCI DE PARTAGER
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Victoire de Eluid Kipchoge ce matin au marathon de Londres en 2h02:37 deuxième performance mondial. Le meilleur marathonien de tous les temps
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