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Bien calme ce matin sur le rampaillou

Le Rampaillou, le texte de sa publication du 17-10-2016 10:27:52 :
Bien calme ce matin sur le rampaillou

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Une publication de Le Rampaillou

LE 16 septembre 2018
Pour la découverte de la course en pleine nature: le trail !! découvrir la montagne noire sans oublier la difficulté de la course.

Ces publications précédentes

Le 15-10-2016 :
En plus du petit cadeau habituel cette année, nous avons glissé au hasard dans quelques poches des petites surprises.

Le 15-10-2016 :
Il fait beau ce matin sur le rampaillou
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Le 14-10-2016 :
Plus que 2 jours. Tout est prêt ! .
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Le 14-10-2016 :
On ne vous en a pas parlé mais sans eux on pourrait pas organiser cette course.
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Le 14-10-2016 :
Le balisage est en place. Les coureurs du 13 suivront un balisage rose. Lorsque les deux parcours se séparent les coureurs du 22 suivront le balisage jaune. Quand les coureurs du 22 reviendront sur le parcours du 13, ils suivront à nouveau le rose. Il y a également de la rubalise blanche et rouge sur tous les parcours.

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Albi24h
15-10-2016 15:14:11

ALBI demain matin Dimanche 16 octobre - place LAPEROUSE . "Les Elles Roses".
9h30 échauffement musical
10h dép. marche et course à pied sur 5 ou 10km au choix.
11h30 flash mob.
Inscription sur place 5 euros.
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Marathon d'Albi
15-10-2016 15:13:20

ALBI demain matin Dimanche 16 octobre - place LAPEROUSE . "Les Elles Roses".
9h30 échauffement musical
10h dép. marche et course à pied sur 5 ou 10km au choix.
11h30 flash mob.
Inscription sur place 5 euros.
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Ekiden d'albi
15-10-2016 15:12:04

ALBI demain matin Dimanche 16 octobre - place LAPEROUSE . "Les Elles Roses".
9h30 échauffement musical
10h dép. marche et course à pied sur 5 ou 10km au choix.
11h30 flash mob.
Inscription sur place 5 euros.
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Brassac Atrail
10-10-2016 20:03:16

Les galopins brassagais étaient au truel dans l’Aveyron ce weekend pour le dernier trail du challenge des trails du sud-ouest.
Une bien belle journée entre ami sous le soleil aveyronnais
Coté résultats Guylaine fait 1ere sénior, Guillaume 1er vétéran sur le 10 kms
Maxime finira 2eme sur le 21 kms.
Stéphane, Séb, Cédric et jean luc maraval (bino) ont eux aussi bien couru sur le 21 !!!!
Bravo à La famille Alric et leurs amis pour cette belle course bravo pour tout !!!!
Et dernièrement un grand merci à Marc Andrieux et toute l’équipe du challenge du sud-ouest, dont Steph Davard fait partie, pour...
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Ekiden d'albi
07-10-2016 23:45:26

Merci à toutes et à tous pour votre participation exceptionnelle. Cette 20ème édition restera un SUPER moment partagé avec vous TOUS.
Nous vous donnons rendez-vous au samedi 7 octobre pour une prochaine édition. www.ekidendalbi.fr
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