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Réponses aux questions les plus courantes ces derniers jours : -...

La Foulée des Demoiselles, le texte de sa publication du 14-05-2019 10:27:03 :
Réponses aux questions les plus courantes ces derniers jours :

- Comment récupère t'on son dossard ?
Les dossards sont distribués sur place (au château) le samedi après-midi de 16h à 19h et le dimanche matin à partir de 8h.
Il vous sera demander de présenter une pièce d'identité pour récupérer votre dossard.

- Je n'ai pas reçu d'email de confirmation d'inscription, comment dois-je faire ?
Il est inutile d'imprimer quoi que ce soit (seule la pièce d'identité est demandée au retrait des dossards). Vérifiez simplement que vous apparaissez sur la liste des engagés sur www.sportorama.fr, si vous y êtes tout est ok !

- Dois-je présenter un certificat médical au retrait de mon dossard ?
Le certificat médical n'est exigé que pour la course chronométrée, pas en "allure libre".
Les certificats doivent être envoyés par email à demoiselles@sportorama.fr avant la clôture des inscriptions mercredi 15 à minuit.
Les personnes n'ayant pas envoyé le CM avant cette date limite seront majorés de 5€ sur place lors du retrait de leur dossard.

- Puis-je récupérer le dossard d'une autre personne en même temps que le mien ?
Oui, pas de problème. Il vous sera juste demander de présenter votre pièce d'identité (il n'est pas nécessaire d'avoir les pièces d'identité de la ou les autres personnes).

- Quand récupère t'on son t-shirt officiel et les cadeaux d'accueil ?
Ils seront distribués le dimanche matin à partir de 8h sous la tente dédiée à cet effet sur présentation de votre dossard

- A quelle heure est le départ ?
Votre heure de départ dépend de la formule que vous avez choisie et de votre numéro de dossard.
Le départ de la course chronométrée est à 10h.
Les participantes en "allure libre" seront réparties en 2 vagues avec départ à 10h et 11h suivant leur numéro de dossards.
Les numéros de dossards et heure de dossard seront affichés sur le site www.lafouleedesdemoiselles.fr à partir de jeudi soir.

- A quelle heure dois-je arriver sur le site ?
Prévoyez d'arriver au moins heure avant votre départ pour pouvoir trouver une place de stationnement (des bénévoles vous guideront) et récupérer votre dossard tranquillement.
Des animations seront également proposées pour vous occuper en attendant le départ (échauffement collectif, Zumba...)

- Puis-je faire la course/rando avec mon chien ?
Non les chiens sont interdits sur le domaine pendant la manifestation ainsi que les poussettes et VTT.
Il est également rappelé qu'il est interdit de fumer sur le domaine et les parcours.

- Que se passe t'il si il pleut ?
Il faudra prévoir des bonnes chaussures et un imperméable...
Sauf si les conditions météo présentent un risque caractérisé pour les participantes (foudre, inondations...) la manifestation sera maintenue.
La logistique nécessaire à une telle manifestation (matériel, prestataires, bénévoles) ne nous permet en effet pas de la reporter simplement de quelques semaines.
Suivant les conditions de terrain, le parcours pourra être légèrement modifié et un parcours raccourci (moins technique) sera proposé à celles qui le veulent.

- Suis-je remboursée si je ne viens pas ou si la manifestation est annulée ?
Conformément au règlement de l'épreuve accepté lors de l'inscription aucun remboursement ne sera fait après la clôture des inscriptions, ni en cas d'absence au départ ni en cas d'annulation. Quoi qu'il en soit, notre engagement de don vis à vis du Centre Hospitalier de la Dracénie sera ainsi maintenu.

Traduire cette publication :

La publication complète :

Une publication de La Foulée des Demoiselles

Course et marche nature féminine organisée au sein du Château des Demoiselles à La-Motte-en-Provence (Var) au profit de la lutte contre le cancer du sein.

Ces publications précédentes

Le 12-05-2019 :
Pour celles qui ne l'auraient pas trouvé sur le site, petit rappel du programme du week-end prochain :

SAMEDI :
16h - 19h : Retrait des dossards (prévoir une pièce d'identité) au château

DIMANCHE :
A partir de 8h : Accueil et retrait des dossards (prévoir une pièce d'identité)
9h15 - 10h15 : Echauffement collectif en musique et intiation zumba
10h : Départ de la course chronométrée
10h30 : Départ 1ère vague "allure libre" (dossards 1001 à 1999*)
11h : Départ 2ème vague "allure libre" (dossards 2001 à 2999*)
12h : Remise des prix de la course chronométrée
12h : Food truck ou sièste sous les arbres, à chacun son...
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Le 10-05-2019 :
Nos partenaires aussi se mobilisent pour vous remercier de votre participation !

Chaque participante repartira ainsi avec :
- un cadeau cosmétique offert par Caudalie
- le T-shirt officiel millésimé offert par INTERSPORT Draguignan
- une séance découverte offerte par les salles Keep Cool Draguignan et Keep Cool Fréjus (bon à retirer sur le stand Keep Cool sur place le dimanche)
- un bon d'achat de 5 € sur présentation de votre dossard chez INTERSPORT Draguignan

Merci à tous nos partenaires pour leur soutien.
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Le 08-05-2019 :
J-7...
Attention mesdames il ne reste vous reste plus qu'une petite semaine pour vous inscrire !

Clôture des inscriptions mercredi 15 mai à 20h00 (aucune inscription au delà ni sur place)

Rappel : les participantes de la course chronométrée sont invitées à envoyer leur certificat médical ou la copie de leur licence FFA par email à demoiselles@sportorama.fr avant la clôture des inscriptions (majoration de 5€ pour tout dossier incomplet au delà).
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Le 26-04-2019 :
Dans la continuité des actions locales que nous avons souhaité soutenir depuis la première édition de la Foulée en 2015, nous avons le plaisir de vous annoncer que les dons collectés cette année grâce à votre participation iront au service oncologie du Centre Hospitalier de la Dracénie et serviront à l'aménagement d'un "espace Zen" au coeur de l'hôpital destiné à permettre aux patientes d'avoir un moment de relaxation pendant leur hospitalisation et ainsi de s'évader un peu du cadre hospitalier en compagnie de leurs proches.
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Le 23-04-2019 :
La mairie du Muy organise le dimanche 12 mai une journée sport/santé autour de la prévention des maladies cardio-vasculaires : parcours de randonnée, ateliers sportifs, sensibilisation...
Un excellent moyen de s'échauffer pour le foulée !
#sportsante #prevention #fouleedesdemoiselles
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