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Calendrier des courses sur LE-SPORTIF.COM - Inscription en ligne - Calendrier - Résultats - Course à pied, course sur route, course à obstacles, running, triathlon, duathlon, semi, marathon, athletisme, running, inscription, calendrier, resultat,. par Rush du Bout du Monde - 2019-05-11

Rush du Bout du Monde, le texte de sa publication du 11-05-2019 09:23:46 :
Calendrier des courses sur LE-SPORTIF.COM - Inscription en ligne - Calendrier - Résultats - Course à pied, course sur route, course à obstacles, running, triathlon, duathlon, semi, marathon, athletisme, running, inscription, calendrier, resultat,. : Les inscriptions sur www.lesportif.com sont prolongées jusqu'à ce soir minuit. Vous pouvez aussi déposer votre certificat médical pour clôturer votre inscription, le site le permet maintenant. A demain !

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La publication complète :

Une publication de Rush du Bout du Monde

Un trail sympa en forêt vosgienne. À découvrir ou re-découvrir!
http://rush.mortagne88.fr/

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Le 10-05-2019 :
Déjà 173 inscrits pour le 14km,
75 inscrits pour le 24km,
12 inscrits pour la marche.

Le 10-05-2019 :
Deux séances de chauffe collectives auront lieu (pour le 14km et pour le 24km) 15 min avant le départ de la course, séances effectuées par le président et coach du Club Fit and Fight "A Chacun son Combat".
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Le 10-05-2019 :
Une dernière réunion d'information pour les bénévoles. Les postes d'assistance aux coureurs sont distribués. Nous attendons encore un maximum de dépôts de Certificats Médicaux sur le site www.le-sportif.com pour éviter le stress dimanche matin...
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Le 10-05-2019 :
Le balisage est en cours...
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Le 09-05-2019 :
Inscription et Certificat Médical.

Important: A présent, il est possible de déposer le Certificat Médical sous forme électronique (PDF, JPG, GIF ou PNG, de 5 Mo max.) lors de l’inscription sur le-sportif.com.

Pour ceux qui se sont déjà inscrits sur le site, il est possible de compléter votre dossier en y ajoutant ce fichier.

Pour rappel, pour les non licenciés, le certificat médical d’aptitude physique à une course d’endurance est obligatoire pour les trails de 14 et 24km. Ce document peut être fourni lors de l’inscription en ligne, ou bien envoyé à rush@mortagne88.fr, ou encore fourni sur place en copie papier que nous...
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Trail des 6 Communes
10-05-2019 11:45:20

Balade ce matin entre Haut du roc (km 5 )et Piquante pierre ( km 14 )
Rv le 7 juillet..
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Reco demain 18h00 pour le 20km et à 19h00 pour le 9km rdv place de l'école

Le corps plongé à -110°C durant deux minutes : https://www.vosgesmatin.fr/edition-d-epinal/2019/05/09/le-corps-plonge-a-110-c-durant-deux-minutes
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