Notre partenaire Crédit Mutuel a un message pour toutes les...

Le 08-10-2018 :
Vous étiez 6000 à Bourges, est-ce que Auxerre fera mieux ?

Le 06-10-2018 :
Aja - Lens !!! Avec Fred on vous attends pour vous inscrire, j-8 avant la vague rose !!!!
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Le 17-09-2018 :
On n oublie pas la Fitrun by Fitness Park Auxerre c est demain soir 18h
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Le 16-09-2018 :
On vous attend sur le stand l Yonne Républicaine à la foire d Auxerre pour vous inscrire et répondre à vos questions
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Le 18-06-2018 :
Et voici le décor de photo de profil en blanc ;)
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Le Raid vu par Yohan, vainqueur du Trail:

Après avoir pris un départ rapide mais contrôlé je me rends rapidement compte que peu de monde me suit! A la sortie du stade j’ai déjà quelques mètres d’avance et je maintiens un bon rythme dans une partie descendante!! Je me retourne, l’écart grandit je me sens toujours bien!! Je poursuis ainsi jusqu’à la partie route où je calme un peu l’allure pour ne pas me cramer car on m’a dit qu’il y avait une belle bosse et je veux pouvoir la passer au mieux! Retour dans les chemins et la belle bosse arrive, elle passe plutôt bien et comme je sais que je récupère bien après des efforts courts et intenses comme celui-ci je relance un peu et en me retournant je ne vois plus personne!
Je poursuis donc en récupérant sur une partie plus roulante ce qui me permets de prendre conscience que l’écart est vraiment important et que si je maintiens ce rythme ça devrait bien le faire!!
Je profite donc davantage du paysage, des orienteurs sur le parcours qui encouragent. Fin du premier tour je suis toujours bien et je sors de la zone départ/arrivée avec un écart qui commence à être conséquent, les suivants viennent juste de rentrer en haut des terrains de foot.
Le deuxième tour va donc se faire de façon plus détachée par rapport à la course, à moins d’une catastrophe je ne pense pas être rattrapé, donc je maintiens un bon rythme tout en gérant et vérifiant les écarts quand je le pouvais!
Je finis donc très relâché sans puiser dans mes ressources ce qui n’arrive pas souvent et c’est assez agréable.
Un grand merci à l’organisation impeccable, rien à changer. J’aurai peut être fait le VTT s’il avait été enchainé avec le trail...

Le Raid Charbuysien vu par Flore:

Mais qu’est ce que je fais là ?

Une deuxième édition pour ce raid combiné Trail/VTT sur ma terre natale: Charbuy!
137 inscrits sur le trail, 38 sur le VTT et seulement 6 femmes sur le combiné . Et comme je le sentais principalement des licenciés des clubs alentours ...
10h départ du trail à tres vive allure. Je suis vite distancée mais pas dernière! Ces 15km se déroulent plutôt bien ,à mon rythme

Moment de détente pour une partie des bénévoles !
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Monsieur le Maire, accompagné de sa fille et ses petits-fils !
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Michèle et Sébastien, nos chronométreurs.
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