Trail valberg 2015 par valbergtrail - 03-03-2017

Le 02-03-2017 :
lepape-info.com : On ne s’improvise pas ultra traileur. On le devient, notamment en apprenant de ses erreurs. Certaines sont toutefois évitables. Voici les dix les plus courantes, témoignages de spécialistes à l’appui.
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Le 27-02-2017 :
https://youtu.be/U43rkOmuwWM
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Le 24-02-2017 :
Le trail ma nature 06

https://trailen06.departement06.fr
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Le 22-02-2017 :
Les deux premiers inscrits sur le 54km
Christophe CIAIS
Et le local
Jeremy SAINTVOIRIN de Valberg

Le 21-02-2017 :
ancien parcours
regarder à partir des 2 minutes
http://dai.ly/x4jv5n5
ça donne une idée du nouveau parcours
même décor mais en plus beau !!!
côté Cians
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Partie italienne débalisée ... profitez bien de dimanche ce sera sûrement la dernière édition, en tout cas en ce qui me concerne. Guillaume Besnard

[J-15 avant le prochain changement de tarifs ! ]
Pas encore inscrits ? Profitez vite des tarifs actuels avant la prochaine augmentation prévue au 16 mars !
Inscriptions sur : www.nicerunningday.com
#nicerunninday #changementdetarifs #16mars #jeminscrisaujourdhui
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9ème édition du Trail des Merveilles ce dimanche 05 mars : Présentation de la 9ème édition du Trail des Merveilles dans le magazine Passion Trail :
http://www.passion-trail.com/9eme-edition-du-trail-des-merveilles-ce-dimanche-05-mars/
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Demain il va faire chaud donc n oubliez pas trailers de partir les gourdes pleines et les camelback pleins ! Les ravitaillements sont là pour se désaltérer et non pour profiter de partir léger et de remplir ses contenants en route. Les ravitaillements sont là pour votre confort mais vous devez partir en autonomie. Pensez à vos épingles, on en distribue pas demain.

Prenez de la marge pour arriver au trail demain, parking sur la grande corniche face à l hôtel hermitage, de la deux navettes vous descendront à eze village. Une consigne vous attendra également. Rappel 7h45 départ 30km trail + marche 19km, 8h45 départ du 19km trail, 9h15 départ 11km trail + marche 11km.