Les conseils d'un ancien vainqueur - Marathon du Montcalm par Challenge du montcalm - 2019-05-04

Challenge du montcalm, le texte de sa publication du 04-05-2019 06:00:02 :
Les conseils d'un ancien vainqueur - Marathon du Montcalm :

Traduire cette publication :

La publication complète :

Une publication de Challenge du montcalm

Course de montagne en Ariège-Pyrénées à Auzat. Plusieurs distances, 42, 25 et 13 km mais aussi course enfants, colloque médico sportif et festival montagne

Ces publications précédentes

Le 17-04-2019 :
Vidéo : un modèle de descente par Kilian Jornet :
En voir plus

Le 12-03-2019 :
ITW de Gilles Denjean pour Trails Endurance Mag !
En voir plus

Le 13-02-2019 :
Michel Rabat - Marathon du Montcalm : #Lesconseilsdunancienvainqueur:

Michel Rabat (La Sportiva):
Vainqueur du Marathon en 2009 & 2011

Le marathon du Montcalm se gère avec prudence car son parcours est très varié (on peut distinguer 4 parties de courses bien différentes): un début de parcours roulant qui permet de se mettre en jambes en douceur (12km 700m d+) puis ...

http://www.marathon-montcalm.com/fr/pages/detail/Les-conseils-dun-ancien-vainqueur.41.html
En voir plus

Le 03-02-2019 :
Un 30e anniversaire préparé activement : Les 30 ans du montcalm se préparent activement.
En voir plus

Le 24-12-2018 :
Challenge du montcalm a partagé 49 photos.
Voir les 49 photos

Voir toutes ces publications

Cela pourrait aussi vous intéresser

Trail du Quartz - Prayols 09
03-05-2019 17:55:38

Si certains sont intéressés, reco du 21km proposée par notre valeureux David Madrolle demain matin. Départ à 9h de la mairie de Prayols!!

Trail du Quartz - Prayols 09
03-05-2019 12:03:56

J-9...
On avance, on peaufine les derniers réglages pour vous accueillir comme il se doit! On vous souhaite un bon dernier weekend de préparation!!
Les inscriptions, c'est par ici : https://www.genialp.com/inscription/TRAIL-DU-QUARTZ-2019
En voir plus

Trail de Montgailhard
02-05-2019 20:25:33

Plus qu'un mois... Pensez à vous inscrire !!!

Pour la version en ligne, voici le lien:

https://www.genialp.com/inscription/Trail-de-Montgailhard-2019?fbclid=IwAR21gqeu4NNJiq4pjdZQMGrmmXRuxoB_fk7InFf22v1UpQVtK_2fxvk-7r4

Vous pouvez toute fois vous inscrire via la version papier téléchargeable sur notre site internet à cette adresse :

http://www.trail-de-montgailhard.sitew.fr/?fbclid=IwAR3_1ItfbU4vzJ6rnnUGPM7jjj3-GHDV14yFTlAxmO3k7AZQbhRXzfA5ApM#Inscriptions_Resultats.D

ou bien au verso de nos flyers diffusés un peu partout en Ariège.

Trail des Cascades
30-04-2019 19:06:33

J-1 avant les inscriptions en ligne à notre 7ème édition...

Nous avons déjà hâte de vous retrouver sur nos sentiers...

N'attendez plus ...Rdv demain 1er mai sur notre site pour vous inscrire et venir partager cette inoubliable journée à nos cotés le 7 septembre prochain !
En voir plus

Trail du Picou
30-04-2019 11:57:53

Allez deux mois tout rond de préparation physique avant le Trail du Picou .
Rien n’est impossible avec la volonté , la preuve en image
En voir plus

Voir toutes les publications du département 09