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Et pour vous le Roc de la Lune : un...

Trail du Roc de la Lune, le texte de sa publication du 30-04-2019 11:52:23 :
Et pour vous le Roc de la Lune : un objectif ou une bonne prepa ? Sur le plan nutrition ? Sur la logistique ? Sur la prepa physique ? Racontez nous !!

Traduire cette publication :

La publication complète :

Une publication de Trail du Roc de la Lune

Ces publications précédentes

Le 29-04-2019 :
Nous venons de terminer la publication des photos ce soir avec cet album. Vous pouvez trouver l'ensemble dans l'onglet "Photos" de la page Facebook, classement par album.
Viendront plus tard, en complément, de petites séquences filmées essentiellement sur le parcours des ultra, la météo et le déballage nous ayant obligé à interrompre et modifier les plans...
Bonne récupération à toutes et tous !!
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Le 29-04-2019 :
Trail du Roc de la Lune a partagé 197 photos.
Voir les 197 photos

Le 29-04-2019 :
Un samedi après-midi à St Jean-du-Bruel ... :P
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Le 29-04-2019 :
Arrivées des premiers sur le marathon trail, le 95K et 1ers H et F de l'UPDD, podiums du 17K et du 35Km, images diverses (La bergerie des laupies, passage au Caladon et Homs)...
Voir les 281 photos

Le 29-04-2019 :
Quelques images du départ du 17km
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Notre réponse est modulée en fonction de la course que vous allez disputer lors du Festival des Templiers. En effet, il n’y a que 6 semaines séparant ces deux trails et il ne s’agit pas pour nous de vous poussez à la surconsommation. Il faut parfois faire preuve de sagesse et ne pas disputer la course de trop (ou trop longue) au risque de se blesser durablement.

Voici ce qui nous semble faisable ou pas…...
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