Comment bien courir un 10km et battre son record en 8 conseils ! par La Foulée Ressource - 2019-07-08

Le 06-07-2019 :
☀️CONCOURS D’ÉTÉ☀️

Le grand concours de l’été se termine dans 6 jours !!

1. Commentez cette publication avec une photo de votre plus beau sourire, seul ou à plusieurs, avec le #FouleeSourire

2. Défiez votre entourage en les identifiant sur vos publications

3. Tentez de remporter le dossard n°001 pour la course.
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Inscrivez-vous et retrouvez nous le 5 Octobre prochain :
https://www.association-ressource.org/les-evenements-ressource/la-foulee-ressource/inscription/#main-content
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Le 02-07-2019 :
☀️CONCOURS D’ÉTÉ☀️

Le concours de l’été est arrivé :

1. Commentez cette publication par une photo de votre plus beau sourire, seul ou à plusieurs, avec le #FouleeSourire

2. Défiez votre entourage en les identifiant sur vos publications.

3. Tentez de remporter le dossard n°001 pour la course.

C’est une opportunité d’apparaître sur l’écran géant le jour J. Dépêchez-vous !! vous avez jusqu’au 12 juillet pour tenter de remporter le dossard n°001
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Le 01-07-2019 :
6 effets positifs que le sport a sur notre vie sociale :
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Le 27-06-2019 :
☀️TEASER CONCOURS D’ÉTÉ☀️

La saison estivale s’annonce riche en fous rires
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Le 24-06-2019 :
Avez-vous une idée de mon prénom ?

Une conférence de presse dédiée aux partenaires de la course « les falaises de Rognac » et de l'opération « Un Automne Vert ». Avec tous nos remerciements...

L'intervention du directeur de la course :

https://fr.calameo.com/read/00584627392d64b1f0c6f
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Un petit bonjour et un grand merci à tous les bénévoles LMDF et à notre Club des Marseillaises, passez un bel été !
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Awahi pour notre bien-être et celui de la planète : Bonjour à tous,

notre amie, Sandra Pasero, lance une super collection de vêtements de sports, techniques, écoconçus (en bouteilles en plastique recyclées), polyvalents (matière hyrbide pour les sports aquatiques et terrestres) et made in France.
Il y a eu deux ans de traçabilité, développement matière, prototypages test.

Elle a pour l'instant ce qu'on appelle une collection capsule composée de quelques pièces de maillots de bain avec une brassière multisport et un legging.
Les articles sont hybrides pour des sports de glisse aquatiques, natation, le running, le yoga, le crossfit...
Elle souhaite désormais lancer une...
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Un grand Merci au journal la Provence, il met à l’honneur l’opération « Un Automne Vert » qui consiste à reboiser la colline de Rognac, il met également à l’honneur la prestigieuse course pédestre les falaises de Rognac. à partager sans modération...
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La @coursedesembruns va homogénéiser son bronzage et vous souhaite d'excellentes vacances d'été
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