J-10 les infos A 10 jours de la Sarabande des Filles...

Le 01-05-2019 :
Complet 3600 participantes !!!
Le 10km est complet avec 1600 participantes !!! vous êtes donc 3600 inscrites pour la 18ème édition, félicitations à toutes !!!
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Le 07-03-2019 :
Déjà 2400 inscrites !!!
Félicitations, vous êtes déjà 2400 inscrites depuis le 15 février.
5 km 1580 inscrites (limité à 2000)
10 km 820 inscrites (limité à 1600)
Attention, la 18ème édition est limitée à 3600, pensez à vous inscrire !!
http://www.sarabandefillesdelarochelle.fr/sarabande/index.php
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Le 04-03-2019 :
Partenaire
Eovi Mcd mutuelle, partenaire de la 18ème édition de La Sarabande des Filles de La Rochelle, veille sur votre santé. L’équipe Prévention et Promotion de la santé vous accueillera sur le stand Eovi Mcd mutuelle au retrait des dossards.
Au programme :
-informations et conseils pour la prévention du cancer du col de l’utérus,
-animations et conseils nutrition par une diététicienne,
-quiz santé avec de nombreux lots à gagner !
https://www.eovi-mcd.fr/
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Le 05-02-2019 :
J-10 Ouverture des inscriptions
Encore un peu de patience... vous pourrez vous inscrire dès le 15 février au 5 ou 10km !!!
18ème édition du 11 mai 2019 limitée à 3600 participantes.
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Le 16-01-2019 :
J-30 Ouverture des inscriptions !!
Dans 30 jours, le 15 février, vous pourrez vous inscrire à la 18ème édition du 11 mai 2019 !!! A noter dans vos agendas !!!
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Bonne course du canal à nos coureurs!
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Bravo à Aurore et Damien pour leurs 26km au barrage de Saint Georges du Noisné! Avec une magnifique 3e place pour notre championne!
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Bougez contre la SLA - La SLA ... Parlons-en ! : Quelques nouveautés cette année :
• Partenariat avec l’association « Bougez contre la SLA » : pour chaque participant nous reverserons 1 € à l’association « Bougez contre la SLA »,
https://bougezcontrelasla.avandis.fr/
• Un nouveau parcours : nous revenons à Angoulins (Pointe du Chay),
• Une Go-Pro à gagner au tirage au sort…

Vous trouverez toutes les infos ci-dessous :
http://courses-alstom.blogspot.fr/

Nous vous rappelons le lien pour vous inscrire en ligne :
https://www.klikego.com/inscription/les-courses-atlantiques-dalstom-2019/course-a-pied-running/1327178057938-8
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Bravo à nos finishers du 40 km des citadelles. Sylvain en 5h52 et Jean-Aurélien en 6h28!
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Un joli trail nocturne pour Aurore et Damien dans la forêt de Mouliere. 24 km avec respectivement 2h21 et 2h16. Bravo à eux malgré les racines et les branches!
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